女性基本都知道，在自己的排卵期期間受孕的幾率會增加很多，所以經常回去計算自己的排卵期，但是每月都這樣去計算的話也是很麻煩的一件事，而且還會讓自己對于排卵期產生某些恐慌抵觸的心理，其實女性的排卵期是可以自己感受出來的。

1、體溫升高

這個表現，相信很多女性都知道，一般排卵期的時候體溫會稍高0.3℃左右，觀察是察覺不到的，這也是為什么總能看到一些女性在排卵期拼命的測體溫。

2、食欲下降

研究表明，女性在排卵期的飯量是一個生理周期里面最低的。這很可能是人類自然本能的表現，排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性交配上，而不是尋找食物。

3、精力旺盛

這也是遺傳自人類的自然本能，為了能夠成功地吸引異性，排卵期的女性會變得神采奕奕，愛表現自己。

4、性欲高漲

總體來說，女性在排卵期的性欲會特別旺盛，這是女性希望懷孕的身體信號達到最高值的體現。

5、白帶增多

女性處在排卵期時，白帶會增多，并呈水樣透明清亮，還會有雞蛋清樣的條狀粘液，此時期是婦女最易受孕的時間。

6、抵抗力下降

在排卵期，女性的陰道粘液會變得稀薄，這是為了讓精子能更容易地通過從而增大受孕成功的機會，與此同時，女性的鼻腔粘液也會減少，這就增加了細菌侵入人體循環(huán)系統(tǒng)的機會。

7、輕微的身體不適

由于卵泡破裂和激素的變化，部分女性會因此有輕微的身體不適，如一側的下腹墜痛或是少量的陰道出血，也稱排卵期出血。這屬于排卵的正�，F象，若情況不太嚴重一般不需擔心。另外還有些女性會出現乳房脹痛的現象，甚至會持續(xù)到下次月經來潮前。

8、精力旺盛性欲上漲

相對應的，同樣出于孕育下一代的自然本能，排卵期的女性會變得神采奕奕而且性欲也會特別旺盛。

綜上所述，女性在排卵期期間會產生這些小癥狀的，你可以在自己排卵期的時候看看自己是否符合上述這些癥狀，這樣以后就不用每個月都去計算自己的排卵期了，也不用在排卵期期間出現這些癥狀時覺得自己是身體不健康的表現了。