春季轉(zhuǎn)眼就到，空氣也越來越暖和，假日出游的漂亮MM，不要為了一時的貪靚而帶回疾病，經(jīng)期女性還要注意防風(fēng)邪，以免受涼致痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)。

春季，陽光燦爛，鳥語花香，暖風(fēng)吹到臉上非常舒服，在這個生機勃勃的季節(jié)出游是件愜意的事情。但是不得不提醒女性，春季出游別玩太“瘋”!在你歡樂的同時，許多“意外”，比如陰道炎等疾病正在伺機而動!

女性春季出游警惕三種“意外”

1、活動不慎造成外陰創(chuàng)傷

處女膜損傷是女性生殖器官最常見的運動傷害之一。一般來說，一字步、騎跨動作等需要把兩腿劈開的姿勢都是造成這種損傷的“罪魁禍首”。由于年輕女性的黏膜組織比較脆弱，在進行自行車、雙杠等運動項目時尤其要注意。

除此之外，自行車、雙杠等運動項目也可能會使女性外陰部發(fā)生血腫。這是因為女性的外陰部皮膚嬌嫩、血管豐富，如果在活動中運動不慎，如外陰部與自行車的坐墊、橫梁或者其他鈍硬物相撞，盡管表面沒有創(chuàng)傷口，但血管破裂后造成皮下出血積聚在疏松組織，很容易發(fā)生外陰部血腫，嚴重者還會傷及尿道和陰道，甚至盆腔。

2、經(jīng)期女性注意防風(fēng)邪

中醫(yī)認為，風(fēng)邪是外感病因的先導(dǎo)，寒、濕、燥、熱等邪往往依附于風(fēng)侵襲人體。所以有“風(fēng)為百病之長，六淫之首”的說法。

春季是多風(fēng)的季節(jié)，人體感受風(fēng)邪容易引發(fā)感冒、咳嗽，眩暈等。處于月經(jīng)期的女性免疫力較平時弱，更易受風(fēng)邪襲體。此外，如果女性在月經(jīng)期受涼，容易引發(fā)痛經(jīng)、經(jīng)期延長、月經(jīng)不調(diào)等。

3、隨意坐在地上導(dǎo)致私處瘙癢

女性的私處是一個比較敏感、脆弱的地方，受到刺激容易導(dǎo)致瘙癢。初春，草地開始生長，尖尖細細的小葉子很容易“攻破”層層防御。特別是特別喜歡穿短裙絲襪的女性，如果在沒有任何防護措施的情況下直接坐到草地上，細小的草葉很容易穿透絲襪刺激女性的私處，導(dǎo)致陰道瘙癢。

因此，女性在出游時，最好不要著短裙，如果一定要坐草地上也應(yīng)該先準備好坐墊的物品，以免私處沾染上細菌、小蟲子或者草葉。