5、玫瑰花紅茶

玫瑰花有消除疲勞，保護(hù)肝臟的功效，肝臟和眼睛息息相關(guān)，所以要保護(hù)眼睛首先要護(hù)肝。此外，玫瑰花茶還有美容養(yǎng)顏，調(diào)理血?dú)獾墓πА?/p>

6、杞子甘菊茶

甘菊有退肝火，明目的功效，但是因?yàn)樾岳�，所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM，那么就可以免去杞子，有降火的功效哦。

7、甘草綠茶

甘草性寒，但是能夠解毒，能夠清除體內(nèi)毒素，有高血壓和心腦血管，腎臟疾病和孕婦不適合飲用此茶。甘草因?yàn)楹�有甘草甜素，所以喝起來口感�?huì)比較好。

以上養(yǎng)生茶在工作中可以適當(dāng)飲用一些，有利于眼睛的健康，因?yàn)檠劬κ侨祟愔匾�的生理器官，所以平時(shí)我們一定要保護(hù)好自己的眼睛，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前，有必要的情況下做一些眼保健操，這樣才會(huì)對(duì)自己的眼睛有好處。