子宮內(nèi)膜異位癥以瘀血郁滯胞宮、沖任而致具有生長功能的子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的其他部位所引起的一種疾病。因其大多數(shù)病變出現(xiàn)在盆腔內(nèi)生殖器和鄰近器官的腹膜面，故稱之為盆腔子宮內(nèi)膜異位癥。
研究顯示，每周運動超過兩個小時的女性，得子宮內(nèi)膜異位癥的幾率比沒有運動者少一倍。
其中以練習(xí)跑步和彈跳效果最佳，因為這對肌肉和關(guān)節(jié)的牽拉和刺激作用最強。
經(jīng)常參加運動的女性，體內(nèi)白細胞特別是吞噬細胞活躍，能處理流竄的經(jīng)血和內(nèi)膜組織。
研究顯示，每周運動超過兩個小時的女性，得子宮內(nèi)膜異位癥的幾率比沒有運動者少一倍。
其中以練習(xí)跑步和彈跳效果最佳，因為這對肌肉和關(guān)節(jié)的牽拉和刺激作用最強。
經(jīng)常參加運動的女性，體內(nèi)白細胞特別是吞噬細胞活躍，能處理流竄的經(jīng)血和內(nèi)膜組織。
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預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥其實很簡單