作為普通的人類，因為每天都要吃很多的食物來維持人的正常體能，所以每個人一生中都會生病，只是嚴(yán)重程度不一樣，生病了自然要看醫(yī)生，這樣才能盡快的痊愈，但是在看病前最好要找準(zhǔn)時機(jī)，這樣病癥才能看的明確，從而更好的診斷，那么在生活中針對不同類型的病癥如何找準(zhǔn)時機(jī)呢?

1、測血糖：六七點最準(zhǔn)。“相對來講，內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病對就診時間的要求最嚴(yán)格，” 第二炮兵總醫(yī)院內(nèi)分泌科主任李全民告訴《生命時報》記者，拿最常見的糖尿病來說，在早上六七點鐘測的空腹血糖，是相對最準(zhǔn)確的。大家可先在家里測好后將結(jié)果帶給醫(yī)生參考。此外，像垂體疾病、腎上腺腫瘤、生長激素缺乏癥等疾病，都需要做激素水平測定，而激素釋放水平受人體生物節(jié)律的影響，通常是早上分泌水平高，夜間分泌水平低。大部分激素水平檢測通常需要測定早8點、下午4點、凌晨等多個時間點的數(shù)值。

2、抽血：早8點前后。不管是定期體檢，還是肝功能檢查、心腦血管疾病的診斷等，都少不了抽空腹血做檢測�？崭寡�是指清晨沒有吃東西前，距前一餐約12~14小時所抽取的靜脈血。假設(shè)你前一天晚7點吃的飯，那早7~9點抽的血都是合格的空腹血。此時，腸胃的消化和吸收活動基本“收工”，血液中各種成分比較恒定，測出來的數(shù)值能相對真實地反映機(jī)體變化。進(jìn)食后，血液中的糖、蛋白質(zhì)、脂類等就會很不安分，很可能影響疾病的診斷。北京軍區(qū)總醫(yī)院心血管病中心副主任和渝斌提醒，心血管病患者最好早上8點左右前來就診，以免需要化驗空腹血。

3、男科檢查：9—11點。中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院男科主任郭軍介紹，目前臨床上的“男性更年期”越來越常見，這是50歲以上男性最為常見的內(nèi)分泌失調(diào)綜合征，與睪酮的分泌減少有關(guān)。睪酮激素的檢查以早上最準(zhǔn)，一般建議9—11點做檢查。在男科疾病中，許多勃起功能障礙患者都伴有肥胖，醫(yī)生常常要考慮檢查他們的血脂、血糖是否偏高，此時可能要檢查空腹血糖，建議上午早點到醫(yī)院就診。

4、驗?zāi)颍?/strong>新鮮晨尿最佳。雖然尿常規(guī)檢查是我們最常做的檢查之一，但它的很多講究卻被我們忽略。郭軍告訴記者，尿常規(guī)檢查留取的尿液標(biāo)本，應(yīng)盡量采用新鮮晨尿，因為夜間飲水較少，腎臟排到尿液中的多種成分都儲存在膀胱內(nèi)并進(jìn)行濃縮，容易提高檢查出疾病的幾率。檢查前一天晚餐不要吃大魚大肉，晚上喝水也別太多。留尿時，最好留取中段尿，同時還應(yīng)避免尿液被糞便、陰道分泌物等污染。