三﹑性愛(ài)可以保持青春：

英國(guó)藥物研究中心的醫(yī)生兼輔導(dǎo)專家約翰說(shuō)﹕假如你不使用你的性器官，那么它會(huì)傾向于退化。

性生活可提高陰道的潤(rùn)滑程度，并且滋潤(rùn)陰道。

四﹑性可以提高自信心：

你有定期的性生活表現(xiàn)出你和你的伴侶已愛(ài)著對(duì)方。性愛(ài)時(shí)易于達(dá)到高潮會(huì)覺(jué)得自己更有吸引力，提高你的自信心。

五﹑性愛(ài)能夠改變你的外觀：

性愛(ài)時(shí)的刺激和運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致腎上腺素產(chǎn)生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來(lái)明亮透徹一些，人亦漂亮一些。

以上介紹的內(nèi)容就是性生活對(duì)女人的具體好處，但是生活中我們不能過(guò)度的性生活，這樣會(huì)透支體力，對(duì)人體健康不利，適當(dāng)?shù)倪^(guò)性生活才能達(dá)到兩全其美的效果。