襪子在冬天它可以為雙腳保暖；在夏天可以搭配衣服增加女性的性感和美麗。既然襪子是這么重要，那么你知道穿襪不對(duì)會(huì)傷害我們健康的嗎?下面尋醫(yī)問(wèn)藥小編和你一起來(lái)了解關(guān)于穿襪子的常識(shí)。

1.失去彈性

襪子失去彈性，就會(huì)加大與雙腳的摩擦，走路或運(yùn)動(dòng)時(shí)不跟腳，如果出汗，還會(huì)有滑膩的感覺(jué)，很容易受傷。

2.腳后跟變薄，有破洞

襪子穿久了必然會(huì)變薄，這也會(huì)導(dǎo)致腳跟受傷或起泡。

3.穿上不舒服

雙腳有緊繃、刺癢，明顯勒痕等不適感時(shí)，說(shuō)明襪子不合適。

如何買(mǎi)到合適的襪子?

1.少選羊毛襪。這種材質(zhì)的襪子吸汗效果不好，易使雙腳處于潮濕狀態(tài)，引起水泡。一般情況下，最好選擇棉襪，但如果去運(yùn)動(dòng)，建議購(gòu)買(mǎi)燈芯絨材質(zhì)的襪子，吸汗效果較好。

2.合腳和尺碼非常重要。襪子應(yīng)該完全合腳，不應(yīng)太緊或太松。襪子過(guò)大，額外的纖維會(huì)加重摩擦，并損傷腳部皮膚。

3.注意纖維密度。買(mǎi)襪子時(shí)，應(yīng)該注意襪子纖維密度，太疏松的不建議買(mǎi)。

溫馨提示：如何辨別襪子的好壞

棉的襪子要看做工和手感，做工要看腳指頭那里的接口平整不，有沒(méi)有棱，沒(méi)棱的就比較好，再就是看襪口有沒(méi)多余的線(xiàn)頭，手感上要比較澀，那就是含棉量還可以，含棉量在65%以上都行!絲襪要看彈性和編織的工藝，腳指的地方也要看，不能有較粗的棱，彈性大就好，但不能太松了!