經(jīng)期正常是一個女人身體健康的重要標(biāo)志，當(dāng)你的月經(jīng)每次都會姍姍來遲，你可要注意了，千萬別無視它。小編列出了月經(jīng)推遲的5大原因，不妨過來看看吧。

月經(jīng)不調(diào)和不來月經(jīng)完全是兩回事兒。引起月經(jīng)不調(diào)的原因可能是飲食作息等生活習(xí)慣使然，而不來月經(jīng)很可能意味著你的身體出現(xiàn)了問題。如果發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)沒有來，千萬別慌，現(xiàn)查明原因再對癥下藥。下面小編為您揭秘大姨媽“姍姍來遲”的5個原因。

1、壓力過大致內(nèi)分泌失調(diào)

長期處于壓力下，會抑制下丘腦垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)就會開始紊亂。同樣，長期的心理壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經(jīng)，引起月經(jīng)不來。

此外，節(jié)食減肥或者進(jìn)食脂肪過少，長此以往也會使體內(nèi)雌激素分泌減少，反過來可能引起月經(jīng)的推遲甚至月經(jīng)不來。

2、藥物副作用致月經(jīng)推遲

藥物的副作用也可能導(dǎo)致停經(jīng)。如服用不恰當(dāng)服用避孕藥后可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，造成月經(jīng)延期。根據(jù)患者反映，新一代胃動力藥嗎叮啉，又名多潘立酮也可能引起月經(jīng)推遲。

3、懷孕是致停經(jīng)的最主要原因

若近期有性行為，且月經(jīng)比平時延遲7天以上，則要考慮是否懷孕�？捎迷缭性嚰垳y試，若不確定，建議到醫(yī)院確診。此外，如果是懷孕也會有伴有其它的一些癥狀，如惡心、乳房脹痛等。

4、手術(shù)引起宮頸粘連

如宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留，從而使月經(jīng)推遲。

5、煙酒等其他因素

濫用藥物、煙酒因素、避孕環(huán)放置等，都可能導(dǎo)致月經(jīng)不來。如果僅偶爾1—2次月經(jīng)延期，且無其他伴隨癥狀，則不屬于月經(jīng)病范疇。當(dāng)月經(jīng)周期間隔長達(dá)35天以上者稱月經(jīng)稀發(fā)，停經(jīng)超過3個月經(jīng)周期稱為閉經(jīng)。因閉經(jīng)后不排卵，還可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、子宮內(nèi)膜增生等問題，必須引起重視。

如果壓力過大或長期的心理壓抑導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，造成月經(jīng)延期；或者不恰當(dāng)服用避孕藥也會導(dǎo)致月經(jīng)推遲；再或是濫用藥物、煙酒等因素，由此可見，月經(jīng)正常與否與你的生活習(xí)慣息息相關(guān)，只有明確月經(jīng)推遲的具體原因，才能有效調(diào)節(jié)經(jīng)期。