中醫(yī)對于女生的肝氣非常重視，有“女子以肝為天”，肝藏血，主疏泄，性喜條達的說法，意即情緒對于女生的重要性，因為肝是我們藏血的器官，主要是疏泄情緒等作用，所以我們會對于愛生氣或是常熬夜的人說“爆肝”的戲謔說法。肝郁不疏，經(jīng)期容易情緒失控哦。

如果情緒郁悶，無法疏泄，心事憋在心里，久而久之，因肝郁而造成激素失調(diào)，進而長黃褐斑，所以疏肝解郁的方法，也是常見的女人祛黃褐斑的治療方法，所以女人們無論如何都必須養(yǎng)好自己的肝。

與經(jīng)期綜合癥相關(guān)的頭暈、頭痛都和肝有關(guān);若未受孕者，每個月的經(jīng)血就會靠肝的疏泄作用排出，所以月經(jīng)的規(guī)律性與肝有關(guān)，因此這也可解釋有部分女生在遇到壓力時，如考試、比賽、戀愛分手等重大事件時，會有月經(jīng)不規(guī)則或暫停的情形。

所以漂亮的女生在平時要及時把壓力釋放出去，不能憋在心里，當然，也不能憋在肝里。如果大家還想繼續(xù)了解更多相關(guān)的精彩文章，我們不妨來看看這篇：經(jīng)后注意飲食，滋補又美顏！