近年來，我國女性乳腺疾病的發(fā)病逐漸上升，而且越來越呈年輕化。每年的夏季，乳腺增生的發(fā)病率是其他季節(jié)的2倍!為此，尋醫(yī)問藥小編和你一起來探討女性如何預(yù)防乳腺增生。

專家表示，乳腺增生的發(fā)病與雌激素和孕激素的水平密切相關(guān)，和諧的性生活有助于預(yù)防各種乳腺疾病的發(fā)生。

女性乳房不僅是哺乳器官，更是性器官。在每一次的性生活中，對乳房的觸摸、愛撫、親吻等性刺激均可以引起乳房的生理反應(yīng)，乳頭會隨著性刺激的加大變得越來越硬，這一周期的變化，對乳腺功能是一種良好的調(diào)節(jié)，可以促進乳腺小葉的反復增生和復舊，從而有益于乳腺增生的治療。這就是為什么很多乳腺增生的患者在結(jié)婚后一段時間不治而愈的秘密。

夫妻間正常的性生活刺激，可促進神經(jīng)內(nèi)分泌正常進行，使人體激素正常良好地分泌。而長期性生活失調(diào)，容易引起激素水平分泌紊亂，便會導致乳腺持續(xù)的充血腫脹，進而使乳腺增生。有些女性因為乳房疾病疼痛而回避性生活，殊不知，這種做法會適得其反。

專家告誡，每個女性都應(yīng)該關(guān)愛自己的健康，時時重視乳房的自檢，尤其是性生活失調(diào)的女性!80%有觸感的乳腺腫瘤都是可以通過患者自己檢查發(fā)現(xiàn)的，女性朋友們應(yīng)做到早發(fā)現(xiàn)早治療，避免乳腺疾病的惡化。