在對缺鐵性貧血采取相關(guān)治療措施時(shí)，患者是否只意識(shí)到補(bǔ)鐵呢？其實(shí)在給缺鐵性貧血患者進(jìn)行補(bǔ)鐵的同時(shí)也要補(bǔ)銅，才能讓缺鐵性貧血患者更快的康復(fù)。

為什么缺鐵性貧血要補(bǔ)銅？

銅能促進(jìn)鐵的吸收利用，促進(jìn)紅細(xì)胞的成熟和釋放。銅為許多酶的組成成分，直接參與造血過程。缺銅時(shí)由于銅藍(lán)蛋白減少，血紅蛋白合成受阻，導(dǎo)致鐵的吸收和利用減少，從而加重貧血。這種貧血單純補(bǔ)鐵無效，必須同時(shí)補(bǔ)銅劑。

缺銅性貧血主要表現(xiàn)為面色蒼白，四肢無力，食欲不振，精神萎靡，容易疲勞，生長發(fā)育緩慢，肝脾腫大，慢性腹瀉等。因缺鐵缺銅導(dǎo)致紅細(xì)胞成熟障礙，紅細(xì)胞數(shù)量減少，故臨床表現(xiàn)為低色素小細(xì)胞性貧血，患者大多為嬰幼兒、體弱的老年人或多病的中年人。

現(xiàn)代人由于生活條件的明顯改善，多吃精細(xì)食品，少食粗糧和天然食品，故鐵、銅等元素常攝入不足。對于患缺銅性貧血的人要適當(dāng)多食些含鐵銅較豐富的食物，如肝、腎、心等動(dòng)物內(nèi)臟，牡蠣和魚蝦等水產(chǎn)物，蕎麥、紅薯等粗糧，核桃、葵花子和花生等堅(jiān)果類，以及豆制品、蘑菇和黑木耳等。嚴(yán)重者需在醫(yī)師指導(dǎo)下，口服硫酸銅片劑，每天3~5毫克，若超過10毫克則對人體有害。