癥狀4：側(cè)睡的時(shí)候呼吸困難

原因：睡覺的時(shí)候，特別是習(xí)慣側(cè)躺的人，常常因?yàn)榈匦囊�力的關(guān)系，使得鼻粘膜內(nèi)的血液回流不良，因而造成鼻塞。還有一種可能是因?yàn)楸莾?nèi)有異物。所以保持鼻腔的清潔尤其重要。

拆招：長期的鼻塞會造成鼻腔甚至鼻室內(nèi)的壓力，進(jìn)而引起頭痛。還會使存在于鼻中膜與中鼻甲之間的嗅覺神經(jīng)變得狹窄，甚至完全閉合，最后無法聞到味道。如果還伴隨視力減退、耳鳴等現(xiàn)象，就不能再忽視了。由于引起鼻塞的原因有很多，最好的方法就是認(rèn)真地到耳鼻喉科做一個(gè)詳細(xì)的檢查。

癥狀5：身體經(jīng)常有針扎似的刺痛，不過很快就消失

原因：如果瞬間的刺痛出現(xiàn)在腹部，可能是由便秘或者岔氣引起的;如果出現(xiàn)在肩膀，有可能患了腱炎;如果出現(xiàn)在腳部，可能是抽筋或者也是因?yàn)殡煅�。一般這種瞬間就能消失的刺痛是沒有什么可擔(dān)心的。

拆招：如果這種刺痛過于頻繁、痛感越來越強(qiáng)烈、持續(xù)時(shí)間越來越長，或者經(jīng)常在運(yùn)動過后出現(xiàn)，有可能是其他疾病的征兆。比如腹痛是消化不良的信號，足痛是骨折的癥狀。

癥狀6：緊張的時(shí)候手腳都會出汗

原因：當(dāng)我們處于很大的壓力之下時(shí)，身體會通過分泌汗液來排解緊張情緒，由于汗腺所在部位不同，其對于感覺和心理刺激及對于熱的刺激的反應(yīng)也有所不同。在緊張、恐懼、興奮等精神因素影響下，神經(jīng)沖動從大腦皮質(zhì)傳遞到手掌小汗腺部，導(dǎo)致小汗腺的分泌排泄活動在短期內(nèi)迅速增強(qiáng)，即產(chǎn)生手掌精神性出汗。這種出汗一般出現(xiàn)在手心部位，有時(shí)也會出現(xiàn)在手背、頭面、頸部、前臂和小腿等處。

少數(shù)人在高度精神緊張時(shí)，甚至?xí)�汗如雨下、汗流夾背。

拆招：如果出汗時(shí)還伴有發(fā)冷、手腳冰冷、脈搏不穩(wěn)、氣短等癥狀，那就不僅僅是神經(jīng)性的出汗，可能心臟有問題，要做心電圖檢查

癥狀7：皮膚經(jīng)常莫名其妙地發(fā)癢

原因：皮膚太干或者神經(jīng)纖維受到刺激都會帶給你癢癢的感覺，因?yàn)樯窠?jīng)末梢對炎癥和周圍的環(huán)境尤其是氣溫的改變特別敏感，容易有癢的感覺。

拆招：洗浴之后試著擦些護(hù)膚產(chǎn)品或者爽身粉，會有效地起到止癢效果。皮膚長期瘙癢、并伴有紅熱的現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)就診，因?yàn)殚L期大面積的皮膚瘙癢可能是肝、腎、淋巴出了問題，也可能是由細(xì)菌引起的皮疹。

癥狀8：每次蹲后站起來就會頭暈眼花的

原因：當(dāng)你蹲著的時(shí)候血液都集中在下半身，而猛地站起來的時(shí)候頭部的血壓會迅速下降，自然就會產(chǎn)生頭暈的感覺，會使你眼前一片漆黑或者金星亂墜。如果經(jīng)常頭暈眼花、換個(gè)姿勢就會眼前一片漆黑，那就不是單純的血壓問題了�？赡苁切难�管疾病或者是服用某些藥物的副作用。

拆招：需要聽聽醫(yī)生怎么說的，或者考慮換換口服藥的種類。

癥狀9：起床時(shí)心臟總是“砰砰”快跳數(shù)秒，才會漸漸恢復(fù)正常

原因：健康的女性在起床時(shí)心跳過速，有可能是因?yàn)閴毫μ�大。壓力會使興奮感增強(qiáng)，導(dǎo)致心跳過速、血壓升高，即使我們在睡覺的時(shí)候也會出現(xiàn)這些現(xiàn)象。還有一種情況是你攝入的咖啡因或者某些藥物存于體內(nèi)超過6個(gè)小時(shí)以上，會導(dǎo)致心跳過速。此外熟睡時(shí)突然被噩夢或噪音驚醒也會影響心跳。

拆招：一般通過減少咖啡因的攝入、及時(shí)排解壓力、保證充足的睡眠就能改善心跳頻率。起床的時(shí)候如果經(jīng)常心跳過速，同時(shí)伴有呼吸急促、頭暈眼花，或者你的家人有患心臟病的，你需要先進(jìn)行心臟檢查，聽聽醫(yī)生的意見。

癥狀10：一見太陽就想打噴嚏

原因：如同膝跳反射一樣，這種現(xiàn)象屬于對光的一種反射。一般看到太陽或者燈等強(qiáng)烈的光線時(shí)無法控制地就想打噴嚏。

拆招：永遠(yuǎn)不用擔(dān)心，這是最正常的反射，但是隨著年齡的增長，直視太陽或者光線強(qiáng)烈的燈光會對眼睛造成傷害，所以在陽光明媚的太陽天，出門前別忘了帶上太陽鏡。

看完上面的介紹后，大家是否還覺得這些癥狀很奇怪呢?我們看完后就知道，有些癥狀雖然奇怪但對人體并沒多大傷害，大家可以不必太過擔(dān)心，不過任何細(xì)節(jié)都有引發(fā)大事件的可能，所以各位也要多留心生活哦。