如果每位伴侶在性愛時(shí)能做好相應(yīng)的避孕措施，女性的健康會(huì)受到最大程度的保護(hù)，不過，想避孕成功，專家希望女性朋友們一定要根據(jù)自己不同的年齡段來選擇更適合自己的方法來進(jìn)行。

青春期。女性來月經(jīng)后就有了受孕可能，現(xiàn)代人發(fā)育越來越早，一些流產(chǎn)女性甚至只有十三四歲。對于青春期女性，要教會(huì)她們保護(hù)自己，安全套和口服短效避孕藥是最佳選擇。

新婚期。安全期、體外射精等避孕方式都不靠譜，緊急避孕藥的成功率低于90%，且易導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)等問題。新婚期的避孕措施應(yīng)以不會(huì)給今后的妊娠帶來影響為原則，一般推薦短效口服避孕藥。

哺乳期。為了不影響嬰兒發(fā)育及乳汁分泌，這個(gè)時(shí)期的女性最好選擇一些物理方法，如在產(chǎn)后6周檢查時(shí)放置宮內(nèi)節(jié)育器(俗稱“上環(huán)”)，或使用避孕套。無法哺乳的女性可選用口服避孕藥，但放置宮內(nèi)節(jié)育器需等6個(gè)月后。

更年期。更年期女性月經(jīng)逐漸出現(xiàn)紊亂，排卵沒有規(guī)律，避孕方法首選放置宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)。它在實(shí)現(xiàn)避孕目的的同時(shí)，還可以配合更年期的治療，即口服雌激素，以避免女性諸多更年期反應(yīng)。

特殊患病期。很多慢性病對女性避孕措施提出了較高要求。如患有急慢性盆腔炎、重度宮頸炎等疾病的女性不宜放置宮內(nèi)節(jié)育器，這類女性最好在醫(yī)生推薦下選擇避孕方法。

根據(jù)自己不同的年齡段選擇適合自己的避孕方法，不止可以提升避孕的成功率，對于不同時(shí)間不同的身體健康狀態(tài)也有很好的保護(hù)作用，希望每位女性都能學(xué)會(huì)在性愛中保護(hù)自己的正確方法。