通常我們生活中人們都有著自己的意識觀念，無論做任何事情都會根據(jù)觀念來行事，但是生活中不是每個觀念意識都是正確的，比如生活中流鼻血時要抬高下巴、每天梳頭100下有益健康等等，其實事實往往和觀念是相反的，那么生活中哪八大健康的觀念是錯誤的呢?

錯誤一：流鼻血時要抬高下巴

這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上，但不會止鼻血，反而會讓鼻血流進(jìn)咽喉里，甚至可能引起嘔吐和窒息。正確做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一團(tuán)小棉球，輕壓鼻翼，并將頭部向前傾，或在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾也能止血。

錯誤二：每天梳頭100下有益健康

過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺，尤其是油性發(fā)質(zhì)的人，更該少梳頭。如果是干性發(fā)質(zhì)的長發(fā)，就比較適合多梳頭。不過最好用天然鬃毛制成的梳子，這樣更不易傷頭皮。

錯誤三：刮掉腋毛，就能減少流汗

刮腋毛對于阻止汗液產(chǎn)生沒有任何影響，反倒是刮腋毛后，腋窩因為排出的水分無法隱藏而在衣服上留下汗?jié)n。而且，刮腋毛也容易造成毛根膿腫。正確做法是，在汗水分解之前清洗流汗的腋窩即可。