冬季上火怎么辦?冬季寒冷干燥，容易致使鼻腔、咽喉部位發(fā)干，導致上火。而對于嗜酒、嗜食辛辣、高熱量食物等飲食不當引起的胃火，更是最常見的上火類型。如果出現(xiàn)咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀，就要及時就醫(yī)。冬季怎么去除火氣?來看看下面的詳細介紹。

上火有虛實之分

1、“實火”

如氣候突然變化、空氣干燥、沙塵等;其次是因為飲食引起的，如吃火鍋、辛辣食物、過量飲酒等。一般表現(xiàn)為牙疼、喉痛、口舌生瘡、口渴、便秘等。

2、“虛火”

如果感覺燥熱，或冒虛汗、口干、心煩、失眠、耳鳴、頭暈等，就屬“虛火”。“虛火”是陰陽失調(diào)，但不是因為陽氣絕對過剩，而是因為陰虛而造成了陽盛假象。

3、“上焦有火”

上焦指心肺部位，常見口干、舌爛、唇裂、目赤、耳鳴，甚則微咳。

4、“中焦有火”

中焦指脾胃部位，一般表現(xiàn)為時而胃火亢盛，食不知飽，時而噯腐吞酸，呃氣上逆，脘腹脹滿，飲食少進。

5、“下焦有火”

下焦指肝、腎、膀胱、大小腸部位，表現(xiàn)為大便干，小便少且黃赤，混濁有味，陰部時癢，婦女白帶多，甚至帶黃。

部分“上火”癥狀嚴重的，可考慮中藥治療，比如中焦有火，可以服焦三仙(山楂、神曲、麥芽各炒焦)、焦四仙(焦三仙再加焦檳榔)，也可以服雞內(nèi)金、五香檳榔糖(檳榔為主要成分加上砂仁、豆蔻等消食行氣的藥制成)，下焦有火，可以服中成藥龍膽瀉肝丸、當歸龍等。