夏季馬上就要來了，身處在空調(diào)房里的人們總是會(huì)感到很舒服的，但在享受著空調(diào)的同時(shí)也不要忘記空調(diào)導(dǎo)致的干燥問題。皮膚干燥不但導(dǎo)致臉色不好，長期體內(nèi)缺水導(dǎo)致的一系列健康問題也不容忽視。那么，人體缺水時(shí)有什么表現(xiàn)呢?皮膚缺水時(shí)如何自我測試?今天就為大家介紹皮膚缺水的問題。

檢測你的肌膚缺水情況：

1.洗完臉后總覺得干巴巴的。

2.臉部肌膚經(jīng)常有緊繃感。

3.面對(duì)電腦或呆在空調(diào)房時(shí)間過長，肌膚像是快要裂開一樣的疼。

4.用手輕觸臉部時(shí)，沒有濕潤感，且缺乏彈性。

5.照鏡子時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)，面色暗淡，有干紋。

6.眼部肌膚有細(xì)紋。

7.臉部肌膚和眼周的干燥程度相近，嘴唇也受到細(xì)紋的威脅。

8.洗完澡后皮膚有發(fā)癢的感覺。

9.有干燥脫皮現(xiàn)象。

10.一到中午，T區(qū)就變得油光閃亮，臉上卻越發(fā)覺得干燥。

以上10條如果你有1-3條則肌膚偏干，如果有4-6條那么肌膚干渴，如果你有6條以上那么你的肌膚嚴(yán)重缺水。