新婚期男人要注意的三件事
結(jié)婚是一件令人幸福快樂的事情,不過,很多的男性在婚后總是會發(fā)現(xiàn)性能力不足,這和自己在蜜月期過度性愛有很大關系,那么,在蜜月期,男人們面對性愛都有哪些需要注意的事情呢?
蜜月前:以藥補精
新婚燕爾,房事較多,往往會導致新郎暫時性腎精虧損,因此,本身體力欠佳的男性有必要提前一段時間服用一些補腎強精的藥物。
一般說來,存在腎陰虛問題的男性,即日常生活中容易盜汗、手心和腳心煩熱、口燥咽干,夜間遺精頻繁且量多者,性生活時容易出現(xiàn)早泄、勃起難以持久等問題。為了保證密月時有充足的體力,可以在婚前一個月遵醫(yī)囑適量服用六味地黃丸。該藥由熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓6味中藥組成,能增加附睪重量,大幅度增加精子數(shù)量,增強交配能力,讓下丘腦—垂體—腎上腺系統(tǒng)興奮,從而增強性功能。
對于很多因為缺乏鍛煉而體質(zhì)欠佳的男性來說,他們可能存在腎陽虛的問題,即長期腰腿酸軟、怕冷、手腳冰涼、尿頻。他們可以在醫(yī)生指導下,于蜜月前一兩個月開始服用人參、黃芪、鹿茸片、枸杞、菟絲子類中藥。這類藥物能夠提高男性性欲,保證蜜月期正常的性生活。
此外,即使體力較好,男性也可以在蜜月開始前的一段時間內(nèi),飯后飲用具有安神作用的飲料,如酸棗仁湯、五味子飲等,以保證睡眠,補益精力。
蜜月時:警惕前列腺炎
沒有體力問題的男性,“洞房花燭”之際也會遭遇煩人的事情——蜜月前列腺炎。據(jù)國外醫(yī)學文獻報道,健康男子性交和射精后的數(shù)小時內(nèi),前列腺液中的白細胞數(shù)量會顯著上升,出現(xiàn)炎癥的幾率也大大提高,短時間內(nèi)多次性交的男性,發(fā)生急性前列腺炎的比率甚至高達89.7%。而新婚夫婦往往一夜間數(shù)次性交,更容易造成前列腺反復充血,形成無菌性前列腺炎。
此外,不少新婚夫婦在蜜月期間飲酒過量,加上旅途勞頓,容易增加感染幾率。若不及時治療,就可能轉(zhuǎn)為慢性前列腺炎,甚至誘發(fā)輸精管炎,導致不育。
患了蜜月前列腺炎,一定要及時上醫(yī)院治療。在配合醫(yī)生之外,男性應注意戒煙忌酒,三餐多吃清炒綠豆芽、清炒萵苣等清熱利濕的食物,因為食物也是緩解病痛的一種療法。
新郎最好經(jīng)常坐浴,即以比體溫略高一點的熱水浸浴15—30分鐘,每天1—2次,能減少前列腺及會陰部充血。對于已經(jīng)患上蜜月前列腺炎的患者來說,坐浴也可減輕他們的痛苦。
蜜月后:仍要以食補氣
人體中氣充足,全賴于飲食提供的足夠能量。蜜月結(jié)束后,正常生活開始了,科學地安排飲食無論對夫妻生活,還是對生育后代,都是很有益的。
我國北方很多地區(qū)有蜜月期間多吃雞蛋的習俗,這是一種非常簡便易行的食補方法。雞蛋中充足的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)能迅速補充體力。其實,每日膳食中多補一些雞、魚、肉等富含高蛋白的食物,也利于彌補勞累對中氣的耗損。
另外,維生素E能調(diào)節(jié)人的性腺功能,新婚夫婦應多吃堅果、綠葉蔬菜、新鮮水果及動物肝臟。
鋅是男性*的重要組成部分,蜜月期間應多吃牡蠣、牛肉等補鋅食品。有研究顯示,每天吃30克南瓜子,也能大量補充鋅,對各類前列腺毛病均有幫助。
最后提醒男性朋友們注意,蜜月雖然幸福大家也很想充分的享受性福,但是,結(jié)婚了日久天長,何必因為急于一時而傷害到自己的健康呢?上面的三個問題希望能引起所有新婚男性的重視。
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