在夏天，即使大汗淋漓也是一種正常的現(xiàn)象。因為體表溫度太高，人就會出汗。但是，在溫度低的環(huán)境里也出汗或者一動則大汗淋漓，這種情況可不是什么好兆頭。有人問：汗多是腎虛嗎?其實不一定，要看是什么汗。

中醫(yī)說出汗

汗液是從我們皮膚的毛孔排出，可以調(diào)節(jié)體溫，排除體內(nèi)的廢物，調(diào)節(jié)人體陰陽的平衡。而人體平衡被破壞，出汗就會變得不正常。

異常的出汗也是一些疾病的外在表現(xiàn)，如糖尿病、高血壓、腫瘤都可導致異常出汗。所以要確認是不是腎虛，還得從多方面來排查。

汗在手腳——脾胃虛

手腳心出汗只有自己知道，它是脾胃虛弱的表現(xiàn)�！秱�寒明 理論》指出，“多由脾胃濕蒸，旁達四肢手足所致。”

汗在頭部——是氣虛

頭部易出汗，大多數(shù)是一些身體虛弱的人，如產(chǎn)后的婦女或者年邁的老人。這是氣虛的表現(xiàn)。如果是吃飯時就汗多，平時正常的話，那就是胃火過盛，平時飲食要清淡。

另外，有一些人稍微一動就大汗淋漓，這也是氣虛的表現(xiàn)。平日他們大多具有身體虛弱、食欲差、易感冒的特點。這種情況平時就要進行適當鍛煉，增強體質(zhì)。

夜間盜汗——腎陰虛

夜間盜汗多見于腎陰虛的男性，一般是出現(xiàn)在半夜，汗液布滿胸部、背部、大腿，汗量大，醒來汗止。他們平日經(jīng)常會出現(xiàn)失眠、手腳熱、口干等癥狀，在飲食上要忌辛辣刺激食物、多吃水果蔬菜。平日蓋過的床單被褥也要勤換洗，避免刺激皮膚。

全身戰(zhàn)汗——熱性病

戰(zhàn)汗就是全身戰(zhàn)栗后出汗，這是熱性病過程中正邪抗爭的表現(xiàn)。如果出汗后熱退，就是邪不勝正，是病況好轉(zhuǎn)的現(xiàn)象。戰(zhàn)汗一般見于傳染病初期，如果出現(xiàn)應(yīng)及時就診。

絕汗——虛脫

病人病情危急時，正氣不足，陽氣衰弱，汗就會淋漓不止。這種情況多見于心衰、虛脫的病人。

閉汗——很少出汗

有些人一年出汗的次數(shù)很少，但是身體卻十分燥熱，這種癥狀稱為閉汗，多是毛孔閉塞所導致。平時要多用熱水泡腳、擦身體，讓身上的毛孔打開。

溫馨提示;人在感到熱時出汗，這些都是正常的，就算有時出汗有點多，只要不影響日常生活，多注意飲食還是沒有大問題的，不要太擔心。