除了外界的傷害對(duì)我們?cè)斐山】祩�害之外，很多情緒上的問題都會(huì)讓我們生病，就算一直大大咧咧的男人也都是這樣。男科專家表示，情緒不只是女人的困擾，男人也一樣。下面為大家介紹7種不可忽視的惡劣情緒，這些負(fù)面的情緒也會(huì)危害男性的健康。

敵視情緒

專家發(fā)現(xiàn)：“敵視情緒”引發(fā)的焦慮、悲觀每上升1分，患心臟病的危險(xiǎn)就增長(zhǎng)6個(gè)百分點(diǎn)。“敵視情緒”長(zhǎng)期郁積會(huì)破壞男性身體的免疫系統(tǒng)，還能對(duì)心臟系統(tǒng)產(chǎn)生壓力，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致心臟受損。“敵意”還會(huì)讓體內(nèi)的炎癥蛋白含量升高，引發(fā)冠心病。

制“敵”有方：修煉心性，心態(tài)平和地與人合作，要知道懂得成全別人才能成就自己。

憤怒

吃的量多了，與能量代謝有關(guān)的B　族維生素就會(huì)消耗得多，而VB1缺乏會(huì)使人脾氣暴躁、健忘。研究發(fā)現(xiàn)：VB3缺乏與焦慮有關(guān)，VB6的不足則導(dǎo)致思維能力下降。另外，肉類吃多了，人體內(nèi)的腎上腺素水平就會(huì)升高，更容易使人發(fā)怒。

制怒劑：玫瑰花泡茶或山楂單泡飲用，適量飲用啤酒。蓮藕屬順氣佳品，蘿卜生吃(如有胃病可飲用蘿卜湯)也是天然的制怒劑。