適當(dāng)曬太陽不是對身體有好處嗎?為什么還要防曬?防曬霜的作用是防止曬黑嗎?要熱到什么程度，才該用防曬霜?這些問題你都能一一回答出來嗎?這些就是男士們最愛問的6個有關(guān)防曬的問題，一起和美容小編來看看吧!

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1 適當(dāng)曬太陽不是對身體有好處嗎?為什么還要防曬?

日曬對人體的確有好處，比如可以幫助你的骨骼增加鈣質(zhì)。但強(qiáng)烈的長時(shí)間的日曬卻能讓你患上皮膚癌，無論紫外線照片強(qiáng)度是多少，它都會影響到皮膚的健康，而且這些影響是會累積增加的。所以只要是出門就一定要涂防曬霜，因?yàn)榧词鼓阃苛朔罆袼�，也絲毫不會影響陽光對身體的益處。

2 防曬霜的作用是防止曬黑嗎?

當(dāng)然不是。紫外線不僅僅是會讓膚色變黑，更能讓皮膚受傷老化，甚至產(chǎn)生日光性皮膚癌，所以防曬霜的作用則是在預(yù)防曬黑的同時(shí)更幫助肌膚防止日光老化。如果你擔(dān)心使用防曬霜會影響皮膚曬黑，可以選擇具有美黑功效的防曬產(chǎn)品。

3 要熱到什么程度，才該用防曬霜?

習(xí)慣忽視皮膚保養(yǎng)的男士，基本上是被太陽“灼”到痛了，才會意識到為什么忘記涂抹防曬產(chǎn)品。然而，事實(shí)上防曬霜的使用并不在于溫度的高低，而是在于紫外線照射的強(qiáng)烈與否。在一年中最熱的夏天，只要是晴天，即使溫度不高仍有強(qiáng)烈的紫外線，所以也一定要用防曬霜。而一旦感覺曬到灼痛的時(shí)候，說明已經(jīng)產(chǎn)生了曬傷，需要一些曬后防護(hù)用品，起到緩解痛楚的作用。

4 如果早上涂了防曬霜，在中午才開始進(jìn)行戶外活動，那么早上涂的防曬霜還會有效嗎?

防曬霜的有效防曬時(shí)限是根據(jù)時(shí)間計(jì)算的，防曬品SPF值數(shù)的每一個單位代表能在紫外線下停留15分鐘而不受UVB傷害。比如，SPF15即代表使用了SPF15的防曬用品后，能在太陽下停留15×15=225分鐘，而皮膚不至于受到UVB的傷害。在這段時(shí)間內(nèi)，不管你接受的是紫外線照射是強(qiáng)是弱，它都會發(fā)揮作用，也同樣會漸漸被皮膚油脂所吸收，失去效果。所以，如果你的防曬霜的有效防曬時(shí)間是3個小時(shí)，即使是陰天沒太陽，三個小時(shí)后它也會無效，需要及時(shí)補(bǔ)涂。

5 長時(shí)間戶外活動，或是海邊度假時(shí)，需要涂多高防曬指數(shù)的防曬霜才夠用?

草原上、海灘或是穿著清涼的場合，肌膚與陽光接觸面積大，若是長時(shí)間曝曬于無遮蔽的陽光下，紫外線的曝曬量可比平常增加20~25倍，所以一定要記得選擇最高系數(shù)SPF50/PA+++左右，才能做到長效而完整的外在防曬。

6 被曬過之后再涂防曬霜是不是就沒有作用了?

防曬霜的起效時(shí)間，是從涂抹在皮膚上20分鐘后開始的。也就是說它不能補(bǔ)救之前被曬過肌膚留下的損傷，而只能防止之后被曬傷。