男人到底會(huì)不會(huì)患上女人的病呢？很多人看起來會(huì)覺得很可笑，男人和女人的生理不同，怎么會(huì)患女人的病呢？其實(shí)不然，比如很多的女性病像乳腺癌、偏頭痛、靜脈曲張、骨質(zhì)疏松癥這幾種疾病的女性比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男性，在眾人眼中這些就是“女人病”�？蓳�(jù)統(tǒng)計(jì)顯示和近年來的臨床發(fā)現(xiàn)，這些疾病也不會(huì)善意地放過男性……

男性養(yǎng)生必知：7種“女人病”男人也易得

女人病1：乳腺疾病不是女人專利

不容忽視，男人也有乳頭和腺組織，當(dāng)然也有可能患上乳腺病。雖然發(fā)病率不高，但男性胸部比較平坦，乳房組織比女性較少，就算只長(zhǎng)了2～3厘米的腫瘤，癌細(xì)胞也會(huì)在較短的時(shí)間內(nèi)侵入皮膚、肌肉、腋下淋巴結(jié)以及身體的其他器官，因此若他們患乳腺癌后，癌細(xì)胞的擴(kuò)散時(shí)間一般只有幾個(gè)月。人們對(duì)男性乳腺癌的防范意識(shí)差，很多人一經(jīng)發(fā)現(xiàn)就已經(jīng)是晚期了。

應(yīng)對(duì)策略：首先定期檢查。至少每月一次，手指檢查乳頭周圍的組織和腋窩淋巴結(jié)。如果乳房摸起來成癤狀或出現(xiàn)硬塊，甚至乳頭出現(xiàn)溢乳、溢水等，就應(yīng)盡快就醫(yī)。其次掌握家族的遺傳史，了解家族中是否有人出現(xiàn)過這種癥狀并充分引起重視。

女人病2：交叉感染，婦科病纏上男兒身

霉菌性陰道炎是一種傳染性疾病，“婦科病”會(huì)通過性生活的方式直接傳染給男性，這時(shí)，霉菌可以悄悄地隱藏在男性的尿道里，只不過，有些男性癥狀不明顯未能就診。

應(yīng)對(duì)策略：首先避免性生活中感染，當(dāng)女方檢查出患有霉菌性陰道炎時(shí)，最好不要有性行為，因?yàn)樵陉幍烙醒装Y情況下發(fā)生性行為，不僅會(huì)給女性陰道壁帶來損傷，也可使霉菌在兩性之間相互傳染。其次 雙方同治。當(dāng)男性檢查出患有生殖道疾病時(shí)應(yīng)盡快治療，而且應(yīng)雙方同治。

女人病3：荷爾蒙減低，男性更年期跑不了

實(shí)際上，男性和女性一樣，都要經(jīng)過從成年過渡到老年這一階段，即醫(yī)學(xué)上所稱的“更年期”。只不過女性更年期有明顯的絕經(jīng)特征，而男性沒有明顯特征。男性更年期年齡比女性稍晚，一般在55～65歲左右。

應(yīng)對(duì)策略：首先適當(dāng)補(bǔ)充雄性激素監(jiān)測(cè)雄性激素睪酮的水平，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充小劑量的雄性激素。其次培養(yǎng)興趣。多培養(yǎng)自己的興趣愛好，加強(qiáng)心理調(diào)節(jié)和身體鍛煉，調(diào)整心態(tài)，以達(dá)到平穩(wěn)過渡的目的。

女人病4：靜脈曲張親近不穿絲襪的你

流行病學(xué)調(diào)查顯示，25%的男性患有下肢靜脈曲張。在我國(guó)則約有1億人患有不同程度的靜脈曲張，其中絕大多數(shù)屬于下肢靜脈曲張。靜脈曲張的后果可能出現(xiàn)水腫，并伴有疼痛性的炎癥和硬化癥，甚至發(fā)生致命的血栓形成病癥。

應(yīng)對(duì)策略：壓迫治療法。可以選一雙長(zhǎng)及大腿的彈性襪，而且要在清晨起床時(shí)穿好，一直到夜間上床后再脫掉;多活動(dòng)，避免體重超重，晚上用冷熱水交替洗浴，并經(jīng)常舉起雙腿。長(zhǎng)期電腦操作者更應(yīng)多活動(dòng)下肢。

女人病5：偏頭痛來時(shí)不看性別

世界衛(wèi)生組織已經(jīng)將慢性偏頭痛列為世界上對(duì)健康危害最為嚴(yán)重的疾病之一。美國(guó)大約有6%的男性公民患有偏頭痛，其中的部分患者甚至嚴(yán)重到了必須臥床休息的程度，調(diào)查數(shù)據(jù)中卻只有37%的患者去醫(yī)院治療。

應(yīng)對(duì)策略：首先經(jīng)常性疲勞、說話障礙、控制不住的哈欠是患上偏頭痛或嚴(yán)重頭痛前的三個(gè)主要癥狀。因此，要時(shí)刻注意他最近是否有這類問題出現(xiàn)并盡量避免身心高度緊張。 其次保護(hù)眼睛。刺眼的光線，會(huì)使人眼睛疲勞，最后引發(fā)頭痛。當(dāng)要外出時(shí)，最好戴太陽眼鏡。

女人病6：骨質(zhì)疏松使你不再挺拔

雖然男性發(fā)生骨質(zhì)疏松的比例比女性低，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的年齡也比女性晚，但由于男性生活壓力較大，不良習(xí)性多，近幾年，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)因骨質(zhì)疏松而導(dǎo)致脊柱變形駝背的男性比例大大提升，繼發(fā)性骨質(zhì)疏松發(fā)病率更是高于女性。骨質(zhì)疏松癥不僅損傷脊柱，而且使男性的骨頭變得脆弱，稍不小心，就容易產(chǎn)生骨折。

應(yīng)對(duì)策略： 注意補(bǔ)鈣。多食用富含鈣的食品，骨健壯需要補(bǔ)鈣、鋅、維生素D、干酪和其他奶制品含有豐富的鈣，多食用新鮮蔬菜，如西蘭花、大蔥、花椰菜、甘藍(lán)、酸泡菜和水果;每星期至少吃一次魚，魚肉能滿足人體對(duì)維生素D的需要，并使人體能從腸中更好地吸收鈣。

女人病7：抑郁癥“親近”男性

抑郁癥通常被看作典型的女性心理疾病，但男性才是抑郁癥的最大受害者。男性感情痛苦時(shí)不像女人，而是隱埋得更深。所以抑郁癥也不易發(fā)覺。男人知道自己得了抑郁癥，一般不愿告訴他人或接受治療。男性患抑郁癥者只有1/3的人去看病就醫(yī)。