相對于女性，男性對于頭發(fā)的護理要少很多，重視度也不夠，所以，在男性人群中，頭發(fā)的健康問題是頻繁的出現(xiàn)，這除了與日常護理不及時有關，也與男人們在護發(fā)的時候步入一些誤區(qū)有很大的關系。

每天洗發(fā)。每天洗發(fā)會讓頭發(fā)看起來干燥，如果不是特別油，應隔一天一洗。若一定要每天洗，應少用洗發(fā)水，以清潔發(fā)根、頭皮為主。

常換洗發(fā)水。洗發(fā)水無需經常更換，但對于常用發(fā)油、發(fā)膠的人來說，則應偶爾使用清潔力強的洗發(fā)水，以免發(fā)膠、發(fā)油殘留。

過度滋潤。不少人喜歡選用滋潤度高的護發(fā)產品，但應避開發(fā)根，因為頭皮會分泌油脂，發(fā)根無需太過滋潤。

完全不護發(fā)。護發(fā)會讓頭發(fā)看起來不那么干燥。一些去污力強的洗發(fā)水，也會有刺激性，此時，護發(fā)就更為必要。

水溫過高。過熱的水會帶走更多水分和油脂。用涼一點的水沖洗，頭發(fā)看起來會更亮麗。

過度沖洗。過度沖洗會讓染過的頭發(fā)更易褪色。臺灣中醫(yī)師林在裕表示，頭皮油膩發(fā)亮、頭皮屑增多、瘙癢明顯等癥狀，多半與睡眠不佳，飲食過于油膩有關。