提及早泄，有的男人就不知不覺“泄”了氣。不少男性發(fā)現(xiàn)自己有早泄的問題，都悄悄地買藥自行解決，但效果并不一定很好，還可能會給身體帶來副作用。

其實絕大多數(shù)年輕人什么都不“虛”，而是因疲勞、過于緊張造成早泄。中醫(yī)認為，人體的有些穴位通過按摩可起到助性養(yǎng)性的功效。

按摩腎俞穴：腎俞穴在腰部第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處，左右各一個。按摩時可取坐位，兩手掌貼于腎俞穴，中指正對命門穴(第2腰椎棘突下)，雙掌從上向下摩擦50～100次，直到局部有溫熱感為止。腎俞穴是腎經的主要穴位，經常按壓可以強壯腎氣，對腎虛引起的性冷淡、早泄、陽痿也有很好的改善作用。

按摩曲泉穴：早泄還有部分原因是情緒問題。如果情緒不佳，還伴有濕熱證，可以常按摩曲泉穴。

中醫(yī)認為，曲泉穴不難找，屈膝取穴，在膝蓋內側，膝橫紋頭內側之上的凹陷中。這個穴位屬足厥肝經之合穴，能理氣活血、清熱除濕、疏筋利節(jié)，常點按此穴可防治濕熱下注導致的陰癢、小腹脹痛、遺精、陽痿、早泄、陰莖痛、小便不利、尿閉等。