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哪些按摩手法能治療早泄呢

哪些按摩手法能治療早泄呢

中醫(yī)按摩大家都知道,那是中國(guó)特有的一種治療疾病的方式,它可以治療很多藥物治不好的疾病!中醫(yī)按摩根據(jù)不同的手法,來(lái)治療各種疾病,那么哪些按摩手法能治療早泄呢!下面小編就說(shuō)一下治療早泄的按摩手法!通過(guò)這些按摩手法讓你徹底告別早泄!

四肢部操作

取坐位,先用右拇指按揉左側(cè)合谷穴1min,后用左拇指按揉右側(cè)合谷穴1~2min。再用拇指按揉兩側(cè)三陰交、太溪穴各1~2min。然后用掌按揉兩側(cè)大腿、小腿的內(nèi)側(cè),時(shí)間約5min;蛘唿c(diǎn)按兩側(cè)三陰交,輪流進(jìn)行,點(diǎn)按時(shí)做收腹提肛動(dòng)作。每日1~2次,每次30~40min。

腹部操作

取仰臥位,先用右(或左)掌根揉神闕穴,以臍下有溫?zé)岣袨槎。再用掌摩法摩小腹部,時(shí)間約5min。然后用拇指按揉氣海、關(guān)元、中極穴各1~2min。

腰骶部操作

取坐位,先用兩掌同時(shí)按揉兩側(cè)腰骶部,時(shí)間約5min。再用兩拇指按揉腎俞、命門(mén)穴,各1~2min。然后用右掌橫擦腎俞、命門(mén)、八醪穴部位,以透熱為度。

上面的這些按摩手法可以讓你擺脫早泄的煩惱!在進(jìn)行中醫(yī)按摩的時(shí)候,最重要的就是掌握好按摩的力度,力度太輕的話(huà),起不到治療的效果!當(dāng)然太重也不行,容易讓自己受傷!