很多時(shí)候其實(shí)疾病不是說(shuō)來(lái)就來(lái)的，都是有誘因的，其中疲憊和勞累是這個(gè)社會(huì)人們經(jīng)常掛在嘴邊的詞語(yǔ)，確實(shí)也是如此，現(xiàn)在的的時(shí)代競(jìng)爭(zhēng)實(shí)在太激烈了，在日常生活中很多男性都有因疲勞而致的一時(shí)性陰莖勃起不能或不堅(jiān)的經(jīng)歷，這是一種自然生理現(xiàn)象

然而，若疲勞得不到及時(shí)消除，就會(huì)產(chǎn)生一種近似病理性的損害。醫(yī)學(xué)家提出：慢性疲勞可帶來(lái)諸多的性功能障礙(ED)，是引起男子ED的較常見(jiàn)的始因和加重因素。

專(zhuān)家指出，現(xiàn)實(shí)生活中慢性疲勞會(huì)導(dǎo)致男性的肌肉過(guò)度疲勞，或用腦過(guò)度、憂郁、不安、緊張等所致的心因性疲勞干擾性欲的喚起，其中包括大腦功能降低抑制了性興趣、皮質(zhì)邊緣系統(tǒng)情感中樞興奮性降低，以及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌減少而降低性興奮。

此外，陰莖不舉或舉而不堅(jiān)的心理障礙也會(huì)成為引起ED的主要因素，如不及時(shí)糾正，將使ED的程度越演越烈。疲勞加重ED作用是指體內(nèi)因疲勞產(chǎn)生大量有“疲勞物質(zhì)”之稱(chēng)的過(guò)氧化脂質(zhì)，此種脂質(zhì)可直接引起生物膜的損傷，久之對(duì)生殖系統(tǒng)造成不可逆性的病理?yè)p害，引起器質(zhì)性改變。

對(duì)于疲勞導(dǎo)致的陽(yáng)痿，在生活中我們要怎么去預(yù)防呢，專(zhuān)家介紹，主要有以下幾點(diǎn)是需要我們?nèi)プ⒁獾模嚎茖W(xué)地安排工作，科學(xué)用腦，并及時(shí)消除疲勞，防止由急性疲勞演變?yōu)槁�性疲勞。腦力勞動(dòng)者在疲勞的消除上，除了要有足量的休息(如睡眠、靜坐等)外，還宜采取多種休息方式，如參加體育鍛煉、聽(tīng)音樂(lè)、參加娛樂(lè)活動(dòng)等。偶爾發(fā)生陽(yáng)痿，不必恐慌，不可強(qiáng)為其難，以免造成不良的信息記憶。當(dāng)疲勞消除后，陽(yáng)痿亦會(huì)隨之消失。