胃腸炎是我們?nèi)粘Ｉ�活中最常見的一種疾病，對我們生活健康有很大的影響。一般很多人都采用藥物治療的方法，但往往效果都不怎么樣，所以在這里小編為大家推薦幾種好的家庭治療小措施，希望對您有所幫助。

目前常用的是穩(wěn)邁舒運動按摩輪，由按摩輪帶動的下肢整體協(xié)調運動，涉及大腿、小腿、膝關節(jié)、踝關節(jié)、腳底及腳趾等多個部位肌肉、骨骼，并重點針對足底和足側產(chǎn)生按摩效果，結合穴位使用可有效治療胃病，使用時可以針對按摩下面的幾個穴位。

1、太陽神經(jīng)叢：

這個穴位在腳底底部，二三腳趾掌關節(jié)下面，用手取尋找這個穴位的時候，可以摸到有一個凹陷的地方。找到位置之后進行按摩，按照從下往上的方向進行按摩。

2、胃：

按摩兩腳大腳趾下的第一骨節(jié)部位處的凹陷位置，左右腳的按摩方向稍微有些差別，左腳應從外往內(nèi)按摩，右腳則從內(nèi)往外按摩。

3、腎上腺：

太陽神經(jīng)叢下面的最深處，用手指去尋找可以感覺有一小洞凹陷，腎上腺在腳底的位置是最深的凹陷部位，這個反射區(qū)比較難找到。在按摩的時候以一按一放的方式進行。

4、胰臟：

胰臟的反射區(qū)在兩腳腳底內(nèi)側，胃的下面，用手觸摸的時候可以感覺到有一些微凸的顆粒。左右腳按摩有差，左腳從外往內(nèi)按，右腳從內(nèi)往外按。

5、十二指腸：

十二指腸的反射區(qū)在兩腳腳底內(nèi)側，胰臟反射區(qū)的下面膀胱反射區(qū)的上面，在用手摸的時候可以感到有凹陷，同樣的按摩的方法是左腳從外往內(nèi)按，右腳從內(nèi)往外按。

6、肝膽：

肝膽的位置在腳底一半的上方，和三四腳趾掌關節(jié)下方位置，在用手摸的時候可以感覺有長條的凹陷溝，這里便是膽的反射區(qū)，在按摩肝膽反射區(qū)是應從下往上按。

7、胸部淋巴腺：

胸部淋巴腺是淋巴的總開關，它的位置在腳部腳背上，在大腳趾和第二腳趾之間凹陷的地方。按摩的時候從腳的外側往腳跟方向推按。

8、上身淋巴腺：

上身淋巴腺的位置在兩腳腳背內(nèi)側，位于腳踝關節(jié)的上方，用手的摸的時候也有凹陷感，進行按摩的時候用從外往內(nèi)按摩的方式進行。