中年男人往往會(huì)面臨發(fā)福的困擾，而且，專(zhuān)家提醒，發(fā)福的不僅僅是您的肚子，還有男人們的生殖腺體。而中年男人往往很忙碌，雖然自身生理上出現(xiàn)某些問(wèn)題，但是他們根本就顧不上。

隨著人生變故的逐漸增多，這階段的男性會(huì)面臨很多意想不到的事情。下崗，孩子要考大學(xué)，家庭生活上要承擔(dān)的種種責(zé)任等等，諸多煩心事的接踵而至，讓本身不愿表白的男性，身心受到重負(fù)。

【專(zhuān)家分析】

其實(shí)，如果把前列腺比作一個(gè)長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的話，這階段的它，雖然還有耐力在跑，但是自身的負(fù)重已在慢慢增加。如果能在平時(shí)注意對(duì)它的保養(yǎng)，那么，它還 可以健康地工作10年。但要是缺乏對(duì)它進(jìn)行有效地呵護(hù)，就會(huì)使它肥胖的速度加快。一般情況下，平均每年將會(huì)增加0.4ml，所以，40歲以上的男性出現(xiàn)輕 度前列腺增生的概率可達(dá)到70%左右。

當(dāng)前列腺出現(xiàn)了問(wèn)題，比較典型的癥狀是，感覺(jué)自己像個(gè)關(guān)不緊的水龍頭，總會(huì)想到廁所。到了如此境地，列腺的“減肥”已刻不容緩了。

【太太對(duì)策】

●要督促他多多喝水，有效地稀釋尿液濃度，以減輕對(duì)前列腺的刺激，并且提醒他不要憋尿。

●細(xì)心地觀察他情緒的變化，學(xué)會(huì)認(rèn)真地傾聽(tīng)他的心事，然后鼓勵(lì)他去做想做的事。保持心情愉快，勝似靈丹妙藥。

●經(jīng)常讓他用溫水清洗會(huì)陰，既能舒緩肌肉和前列腺的緊張，又能預(yù)防前列腺的感染。