男人多吃蔥蒜 可預防前列腺癌有保障
男性的前列腺疾病現(xiàn)在的發(fā)病率越來越高了,雖然它只有核桃般大小,然而一旦患癌就可能給其生活帶來嚴重影響,甚至危及生命。最近的專家們總結了預防前列腺癌的方法。多吃蔥蒜適量喝紅酒。
美國國家癌癥研究院的一項研究表明,每天大蒜或蔥的攝入量超過10克的人比攝入量少于2克的人,患前列腺風險降低50%。另外,美國德克薩斯大學的研究者發(fā)現(xiàn),每天一兩杯紅酒也可抑制前列腺癌細胞的生長。有規(guī)律的性生活。澳大利亞的科學家對2338名男性調查后發(fā)現(xiàn),房事正常的人患病幾率小。
此外,每周自慰5次以上的男性,70歲前患前列癌的風險比自慰次數(shù)少的男性降低34%。研究者稱,*含有一些致癌物質,常射精有助將其排出。
定期檢測PSA(前列腺特異性抗原)。PSA是前列腺癌的極好標志物,主要作為篩查和監(jiān)測前列腺癌的指標!队⒏裉m醫(yī)學期刊》刊登的一項針對6691名男性的研究發(fā)現(xiàn),60歲以上的人,PSA值在2.6以上就要注意。國內診療指南則建議,50歲以上的男性,最好每年做一次前列腺癌篩查。如此,才能更早地發(fā)現(xiàn)病情。
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