男性朋友都清楚包皮過長的危害是很大的會引起龜頭包皮炎，甚至這些細菌順尿道向身體縱深發(fā)展，對身體很多器官造成傷害，也因為包皮過長會損害到性伴侶，所以建議包皮過長的男性在性生活時佩戴避孕套非常有必要：

1、小心撕開避孕套的鋁膜外包裝。

2、捏住避孕套前端陰莖套前端的氣囊，將它放置在陰莖末端的龜頭上。避孕套前的氣體盡量要排干凈。

3、一只手捏住前端氣囊的同時，另一只手將避孕套卷起的部分向陰莖根部展開，直到避孕套完全包裹完陰莖為止。

4、佩戴帶好避孕套后即可插入女方陰道內(nèi)進行房事。如果在性交時發(fā)現(xiàn)或感到避孕套破裂時，請立即停止下來換一個新避孕套。

5、在射精結(jié)束后，可捏住避孕套的根部，小心地將陰莖從陰道中抽出。

6、小心的從陰莖上取下避孕套。為加強保護，建議房事后清洗生殖器。

因為包皮過長的患者戴上避孕套不容易成功性交，因此建議包皮過長的男性朋友，最好能接受手術(shù)治療，通過手術(shù)來解除包皮過長造成的疾病隱患以及給自己帶來的各種困擾。