喝茶對人體有哪些好處呢
喝茶、品茶是中國幾千年的傳統(tǒng),其茶葉散發(fā)出的陣陣清香是令品茶人所向往的,并且也積極起到了對于身體的保健養(yǎng)生也有很大功效,特別是抑制前列腺癌癌癥細(xì)胞有非常好的作用。那么,具體喝茶對人體有哪些好處呢?
最近,美國科學(xué)家對紅茶和綠茶所做的進(jìn)一步研究表明,這兩種茶具有減緩前列腺癌擴(kuò)散的作用,而紅葡萄酒及花生內(nèi)所富含的抗氧化物質(zhì)卻不能產(chǎn)生有效的抗癌作用。
在這項(xiàng)研究中,研究人員讓20名前列腺癌患者在前列腺癌切除手術(shù)前5天飲用紅茶,或綠茶,或汽水,每天5杯。這樣做的目的是為了測試茶里所含的多酚物質(zhì)是否能影響前列腺癌細(xì)胞的生長。因?yàn)橐郧耙延幸恍┭芯堪l(fā)現(xiàn),多酚物質(zhì)能夠引起癌細(xì)胞的死亡。
手術(shù)后,研究人員對從這些患者身上切除的前列腺癌瘤進(jìn)行了研究。他們發(fā)現(xiàn),手術(shù)前飲茶的患者的前列腺癌細(xì)胞擴(kuò)散情況出現(xiàn)了減弱,而手術(shù)前喝汽水的患者的癌瘤中未發(fā)現(xiàn)相同的情況。
研究人員表示,這是首例直接用人體證明茶里的多酚物質(zhì)對前列腺癌細(xì)胞的生長有抑制作用。研究結(jié)果還顯示,紅茶的效果更好些。研究人員認(rèn)為,他們的研究結(jié)果進(jìn)一步證實(shí)了紅茶和綠茶能預(yù)防前列腺癌的理論。
這幾年,科學(xué)家們紛紛開始研究茶的防癌功效。其中一個(gè)原因就是,在那些喜歡飲茶的國家里,某些癌癥的發(fā)病率比較低。同時(shí),最近的科學(xué)研究顯示,并非所有的多酚物質(zhì)都能產(chǎn)生防癌功效。例如,刃藜蘆醇,一種存在于紅葡萄酒和花生里的多酚物質(zhì)卻不能產(chǎn)生同樣的防癌功效。
研究人員同時(shí)告誡說,他們的研究結(jié)果并不表明,單單飲用茶就能防止前列腺癌的發(fā)生。健康的飲食習(xí)慣,多吃蔬菜和水果,加之經(jīng)常飲茶,才會(huì)對防癌起到積極的作用。
喝茶對男性還有哪些好處
1、有助于提神醒腦
茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮,增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的興奮過程,使人精神振奮,增強(qiáng)思維和記憶能力。
2、有助于降脂助消化
茶葉中的咖啡堿、維生素B1、維生素C都能提高胃液的分泌量,可以幫助消化,增強(qiáng)分解脂肪的能力。
茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪,防止脂肪在體內(nèi)積滯。
3、有助于預(yù)防和治療輻射傷害
茶多酚及其氧化產(chǎn)物具有吸收放射性物質(zhì)的能力。有臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí),對腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病,用茶葉提取物進(jìn)行治療,有效率可達(dá)90%以上;對血細(xì)胞減少癥,茶葉提取物治療的有效率達(dá)817%;對因放射輻射而引起的白血球減少癥治療也有很好的效果。
4、有助于利尿解乏
茶葉中的咖啡堿可刺激腎臟,促使尿液迅速排出體外,提高腎臟的濾出率,減少有害物質(zhì)在腎臟中滯留的時(shí)間?Х葔A還可排除尿液中的過量乳酸,有助于使人體盡快消除疲勞。
看來不僅僅局限于抑制癌癥細(xì)胞,大家在日常適當(dāng)?shù)钠穱L一下茶葉的清香,可以積極的有助于提神醒腦、降脂助消化等非常的有幫助,特別適合經(jīng)常有辦公人群長期大量用腦,并且進(jìn)行過多食用脂肪類食物的人群,其適當(dāng)?shù)钠凡瓒挤浅5挠斜= ?/p>
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