霧霾來襲，對我們的身體造成了很大的傷害。但是對于男人來說，有什么辦法可以防止霧霾呢?男人吃什么可以阻擋霧霾的侵襲呢?男人平時吸煙，少不了對肺臟造成很大的傷害，所以想辦法清肺臟才是最好的辦法。今天尋醫(yī)問藥網(wǎng)男性頻道的小編lumos就為大家見一下男人吃什么可以預防霧霾。

1、吃補充維生素保證呼吸道免受感染

多吃豆腐、雪梨。雪梨燉百合能夠達到潤肺抗病毒的效果。缺乏維生素A，會使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受損，容易引起呼吸道感染。

2、吃菌類抗過敏

同時還可以煮下南瓜金針菇湯，金針菇和南瓜都有抗過敏的效果。