睡覺做夢(mèng)，那是再正常不過(guò)的事兒，但經(jīng)常做噩夢(mèng)就要當(dāng)心身體健康是否出問(wèn)題。而做噩夢(mèng)可能是由工作或生活壓力、焦慮、某些藥或激素變化所致。但某些嚴(yán)重疾病也會(huì)導(dǎo)致噩夢(mèng)。下面小編總結(jié)了“噩夢(mèng)透露的4種疾病”。

1、心臟病。瑞典一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在老年男性和女性參試者中，噩夢(mèng)增多與心律不齊和間歇性胸痛存在重要關(guān)聯(lián)。該研究還發(fā)現(xiàn)，在頻繁發(fā)生噩夢(mèng)和睡眠糟糕的40~64歲女性中，胸痛和心律不齊明顯增多。女性絕經(jīng)之后，痙攣性胸痛還可能會(huì)進(jìn)一步增加。

2、帕金森病。睡眠障礙患者在快速眼動(dòng)(REM深睡眠)階段常會(huì)因?yàn)樨瑝?mèng)而出現(xiàn)尖叫、哭泣、亂打亂踢等現(xiàn)象，這些人群罹患帕金森氏病及其他神經(jīng)退化性疾病的危險(xiǎn)會(huì)大大增加。

3、睡眠呼吸暫停。如果噩夢(mèng)增多，常夢(mèng)見溺水或窒息等無(wú)法呼吸，那么最好上醫(yī)院檢查一下是否存在睡眠呼吸暫停問(wèn)題。睡眠呼吸暫停會(huì)導(dǎo)致缺氧，嚴(yán)重?cái)_亂深睡眠階段的睡眠質(zhì)量經(jīng)過(guò)持續(xù)氣道正壓(CPAP)治療之后，91%的睡眠呼吸暫停患者噩夢(mèng)隨之消失。

4、精神病。對(duì)參試兒童遭受欺負(fù)和噩夢(mèng)發(fā)生情況進(jìn)行了研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常做噩夢(mèng)或夜間頻繁驚醒的兒童更容易發(fā)生青春期精神病。新研究發(fā)現(xiàn)，孩子白天的遭遇會(huì)直接影響到夜晚睡眠，會(huì)改變孩子的生理應(yīng)激反應(yīng)。如果兒童頻繁做噩夢(mèng)，家長(zhǎng)應(yīng)高度警惕。

人不可能一輩子不做夢(mèng)，但是夢(mèng)也是千奇百怪的，對(duì)于解夢(mèng)可信可不信，但是，如果經(jīng)常做噩夢(mèng)，那絕對(duì)不是什么好事情，其實(shí)老做噩夢(mèng)要警惕健康出了問(wèn)題。