你手上有沒有青筋呢?青筋，在我們看來的是筋，但事實卻是血管，它能及時反映一個人的健康狀況。而專家認(rèn)為，青筋出現(xiàn)異常都是身體報警的信號，它反映人體的健康狀況。下面小編就教你如何通過青筋凸出看健康吧。

頭部青筋：血壓不穩(wěn)多中風(fēng)

當(dāng)太陽穴青筋凸起時，一般都是肝陽上亢的高血壓引起的;若太陽穴青筋凸起且扭曲，則表示可能有腦動脈硬化;紫黑時，提示其容易中風(fēng)，需要引起重視。常見不適表現(xiàn)為易頭暈、頭痛、頭漲、視物不清。

調(diào)理方法：1.在家中要多注意自測血壓，控制好血壓，避免中風(fēng)發(fā)作，有需要可以用適量的菊花泡水喝，長期堅持。2.中藥方面的調(diào)理。輕度的視物不清多會使用梔菊地黃丸，而較為嚴(yán)重的頭痛則可使用天麻鉤藤湯。

手掌青筋：積滯脾虛多便秘

如果手掌到處可見青紫色的“青筋”，表示腸胃積滯、淤血積聚，提示腸道有積滯宿便，多患有習(xí)慣性便秘、痔瘡等。常見不適表現(xiàn)為頭暈、頭痛、疲倦乏力、脾胃虛弱、便秘等。

調(diào)理方法：1.居家飲食可以多吃高纖維的食物，包括香蕉、豆類、橙子等。2.如果需要通過中醫(yī)調(diào)理，久治便秘?zé)o效可以選擇火麻仁丸;如果不是很嚴(yán)重的便秘則可以在平時選擇生地、玄參、首烏煮水喝，每次20~30克補血調(diào)理即可。

下肢青筋：靜脈曲張

小腿有青筋，即我們所說的下肢靜脈曲張，需要長時間站立或體力勞動較重的人容易出現(xiàn)這種情況，開始往往沒有任何疼痛癥狀出現(xiàn)，但可以見到青筋，需要引起重視。常見不適表現(xiàn)為疼痛，嚴(yán)重者會出現(xiàn)下肢腫脹、潰瘍、出血等癥狀。

調(diào)理方法：1.如果在治療時只是輕度的疼痛，可以適當(dāng)?shù)厥褂眉t花、艾葉泡腳，緩解疼痛癥狀。2.若出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛則需要及時到醫(yī)院綜合治療，采用血府逐淤湯、桃紅四物湯等中藥都可以很好地活血化淤止痛。

腹部、頸部青筋：肝病、心病

如果出現(xiàn)腹部青筋，說明是比較嚴(yán)重的積滯，往往是較難治的疾病，如肝硬化腹水、腫瘤后期等。脖子上持續(xù)有青筋凸起，說明兩種情況，一是心功能不全，多見于肺心病等疾病;二是心包炎或心包積液。

如果這兩個部位出現(xiàn)青筋，則需要引起重視，及時就醫(yī)，切勿通過其他方法緩解癥狀，以致延誤最佳的治療時機。