手腳發(fā)麻，在生活中就跟感冒發(fā)燒一樣平凡、平常，普遍認為只是睡姿不對或同一姿勢持續(xù)太久所致，不值得讓我們隨時記惦著。而專家卻指出，若經常性出現手腳麻木，或麻木時間比較長(超過一天)，則要警惕是否肢體運動神經受損等相關疾病的“信號”。

1、糖尿病并發(fā)癥-周圍神經病變。特別是患糖尿病5年以上，或血糖控制不好的人，長期血糖升高引起神經纖維一系列的代謝紊亂導致神纖維腫脹以至變性，從而發(fā)生周圍神經病變，出現四肢末端麻木、疼痛，針刺樣、燒灼樣或螞蟻爬等的感覺。最好及時到內分泌科查明。

2、心腦血管病。患有高血壓、高血脂的中老年人，血液黏稠度高，睡眠時血流又緩慢，加上高血壓、高血脂容易引起血管痙攣、血管硬化，患者容易由于一過性腦缺血導致手指麻痛。心內科、血管外科可查明。

3、骨關節(jié)病、頸椎病、腰椎病等等。出現手足麻木，許多情況下是因為頸、腰椎出問題。頸、腰椎的退行性改變會導致頸、腰椎的椎間盤突出或關節(jié)突增生、肥大，從而壓迫神經根分，出現手足麻木的癥狀。而骨關節(jié)病長期發(fā)病，會引起骨關節(jié)周圍神經受損，或供養(yǎng)不足引發(fā)手腳發(fā)麻�；颊呖蓲旃强凭驮\查明。

4、腫瘤等異物壓迫神經，從而導致手腳麻木。

一般來說，經常出現手腳麻木，尤其是中老年人，最好到醫(yī)院相應科室做全面檢查，如不及時治療，會破壞人體神經傳導功能系統(tǒng)，造成神經壞死，最終發(fā)生中風、偏癱、 心梗、腦梗、糖尿病壞疽等惡性影響。

溫馨提醒：在日常生活中，千萬不可小瞧手腳發(fā)麻這件小事兒，當心是以上四種疾病“偷襲”你的征兆表現。