最近這兩天，不知你有沒(méi)有留意到微信朋友圈里彌漫著悲傷的氣息，北京兩周內(nèi)有3位醫(yī)生因過(guò)勞死而倒下。那過(guò)勞死有哪些征兆信號(hào)呢?下面就隨小編一起來(lái)看過(guò)勞死的預(yù)警信號(hào)吧。

要想防止“過(guò)勞死”，就必須了解身體為我們發(fā)出的“過(guò)勞死”信號(hào)�？蒲腥藛T曾對(duì)“過(guò)勞死”高發(fā)現(xiàn)象做過(guò)詳細(xì)研究，從預(yù)防角度，他們列舉了27種過(guò)勞癥狀和因素：

1、經(jīng)常感到疲倦，忘性大;

2、酒量突然下降，即使飲酒也不感到有滋味;

3、突然覺(jué)得有衰老感;

4、肩部和頸部發(fā)木發(fā)僵;

5、因?yàn)?a href='http://m.vinaphone.cn/bj/pl/' target='_blank'>疲勞和苦悶失眠;

6、有一點(diǎn)小事也煩躁和生氣;

7、經(jīng)常頭痛和胸悶;

8、發(fā)生高血壓、糖尿病，心電圖測(cè)試結(jié)果不正常;

9、體重增減變化大，暴瘦或爆肥;

10、幾乎每天晚上聚餐飲酒;

11、一天喝5杯以上咖啡;

12、經(jīng)常不吃早飯或吃飯時(shí)間不固定;

13、喜歡吃油炸食品;

14、一天吸煙30支以上;

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