我們好多人在知道自己患上了乙肝，那么就會(huì)憂心忡忡。但是從疾病康復(fù)的角度出發(fā)，還是應(yīng)該及時(shí)調(diào)整好自己的心態(tài)，以積極的態(tài)度面對(duì)疾病。

如果您被診斷為慢性乙肝(HBsAg陽(yáng)性超過(guò)6個(gè)月)，您應(yīng)該注意：

定期檢查 成人應(yīng)每3～6個(gè)月檢查一次。這對(duì)于了解肝臟的健康水平和盡早發(fā)現(xiàn)病變是必不可少的。醫(yī)生會(huì)根據(jù)血液檢查和肝臟B超檢查結(jié)果來(lái)評(píng)估您的病情。

咨詢治療方法 某些中草藥可能會(huì)影響乙肝治療藥物的療效，甚至對(duì)肝臟有害，因此在定期檢查時(shí)，您務(wù)必將所有的用藥情況告知醫(yī)生。

戒除煙酒 還要戒煙和避免飲用含有酒精的飲料，以防煙酒進(jìn)一步損害肝臟。

孕婦一定要將乙肝病情告知醫(yī)生 所有孕婦都應(yīng)進(jìn)行乙肝篩查。在嬰兒出生后12小時(shí)內(nèi)注射乙肝疫苗非常重要，因?yàn)槿绻�產(chǎn)婦在分娩時(shí)將乙肝病毒傳播給嬰兒，將有90%的可能發(fā)展為慢性乙肝感染。而在出生后的12小時(shí)內(nèi)及時(shí)注射疫苗，可使95%的嬰兒免除感染乙肝病毒的風(fēng)險(xiǎn)。

接受乙肝防治教育

對(duì)于大多數(shù)慢性病(如高血壓、糖尿病、慢性乙肝)患者來(lái)說(shuō)，主動(dòng)進(jìn)行自我教育的患者往往能獲得更好的治療效果。同樣，對(duì)于乙肝患者來(lái)說(shuō)，主動(dòng)接受疾病防治教育的好處在于：

了解疾病 知道乙型肝炎怎樣發(fā)病、疾病會(huì)如何進(jìn)展、如何防止乙肝病毒傳染給家人、可以采取什么方法控制疾病和預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生等，掌握了這些知識(shí)可以使乙肝患者及其周圍的人消除對(duì)疾病的恐怖心理。

采取健康的生活方式 充足的睡眠、合理的飲食、戒酒戒煙等，注意這些生活細(xì)節(jié)能夠幫助乙肝患者增強(qiáng)自身抵抗力。

明確正確的治療目標(biāo) 了解不同藥物的作用特點(diǎn)，可幫助患者對(duì)治療樹立信心，并配合醫(yī)生完成療程。