長(zhǎng)假快到了，您是不是已經(jīng)籌劃了一個(gè)豐富多彩的假期了呢?教授特別提醒大家，長(zhǎng)假是干眼癥、視疲勞高發(fā)時(shí)節(jié)，廣大市民切莫高負(fù)荷用眼，需注意眼部保健和膳食平衡，警惕眼睛感染“節(jié)日病”。

視疲勞易引發(fā)全身不適

主任說(shuō)，長(zhǎng)假過(guò)后，門(mén)診常會(huì)遇到病人眼部酸脹，全身乏力，甚至頭痛、失眠。眼睛與身體經(jīng)脈相連通，如果身體各個(gè)器官有疾病，便可以從眼睛上反映出來(lái)。反之，眼睛過(guò)于勞累，也會(huì)牽連五臟六腑累從眼入。視疲勞易引發(fā)患者全身不適，導(dǎo)致注意力不集中、情緒煩燥、反應(yīng)遲鈍、惡心欲吐等一系列疲勞癥狀。這些癥狀在年老體弱或體質(zhì)較虛弱的亞健康人群中尤為明顯。主任提醒，眼睛作為最易受到疲勞侵襲的源頭，會(huì)對(duì)全身疲勞癥狀的出現(xiàn)有預(yù)警作用。解決全身困累，當(dāng)從眼睛開(kāi)始。

多個(gè)原因造成干眼癥“高發(fā)”

國(guó)慶七天，各大影院紛紛上映內(nèi)容豐富的影片，趁著假期拉開(kāi)票房大戰(zhàn);電視臺(tái)往往24小時(shí)連番播出輕松搞笑的綜藝節(jié)目和精彩紛呈的泡沫劇，“賺足”收視率;商家們往往推出各色優(yōu)惠打折活動(dòng)，吸引市民整天在密閉干燥的商場(chǎng)內(nèi)逛街購(gòu)物;秋季燥邪傷陰，人體內(nèi)水分蒸發(fā)，五臟六腑不調(diào)，導(dǎo)致陰液不足，引起淚液減少，兩眼滯澀不爽…… 電子產(chǎn)品、用眼過(guò)度、空氣干燥使得國(guó)慶假日成為干眼癥“肆意流行”的高發(fā)時(shí)節(jié)。