香港腳也就是我們平時說的腳氣，香港腳最大的特點就是腳癢，在腳趾頭的地方長很多小水泡，癢起來讓很多人都懊惱不止。有些人用了達(dá)克寧也起不到止癢的效果，那么如何制止香港腳之癢呢?其實生活中有很多小妙招可以解決香港腳帶來的煩惱，下面小編就來給大家介紹好方法吧。

解郁——研究發(fā)現(xiàn)，香蕉含有一種能幫助人腦產(chǎn)生5-羥色胺的物質(zhì)。患有憂郁癥的人腦里缺少5-羥色胺，適當(dāng)吃些香蕉，可以驅(qū)散悲觀、煩躁的情緒，增加平靜、愉快感。

降壓通脈——香蕉含A、B、C、E等多種維生素，且含鈉及膽固醇也低，常食能有效地防治血管硬化，降低血中的膽固醇和高血壓。 防潰瘍研究發(fā)現(xiàn)，香蕉中含有一種化學(xué)物質(zhì)，能刺激胃黏膜的抵抗能力，增強(qiáng)對胃壁的保護(hù)，從而起到防治胃潰湯的作用。

止癢——香蕉皮中含有抑制真菌和細(xì)菌生長繁殖的蕉皮素。香港腳、手癬、體癬等引起的皮膚瘙癢癥，用香蕉皮貼敷患處，能使瘙癢消除，促使疾病早愈。

除皺美容——由于香蕉富含多種維生素，含鈉及膽固醇低，常吃香蕉的人不僅不會發(fā)胖，而且能使皮膚細(xì)膩健美。

看咯上面的介紹，朋友們知道如何制止香港腳之癢了嗎?雖然很多人都收到香港腳帶來的困惑，但是如果用香蕉皮貼在腳上癢的地方，就能很有效的去處腳上的瘙癢了。當(dāng)然，香港腳多是由于穿的襪子不當(dāng)或者腳步不潔凈衛(wèi)生造成的，所以，香港腳患者應(yīng)該每天洗腳換襪子，這樣對于預(yù)防香港腳也是有很好的作用的。