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吃對部位,才能讓你更加健康

吃對部位,才能讓你更加健康

美食人人都愛,可是小小的美食包含著大大的學問。很多食物,如果我們吃的部位不對,就會對我們的健康造成很大的威脅。到底哪些食物我們在吃的時候要更加注意一些呢?下面就讓小編來告訴大家。

1.蘋果

毒物:氰化物

有毒部位:果核

不管走到哪里,蘋果絕對都是一個受歡迎的水果。與這份表單上其他的食物相似,蘋果也含有氰化物,但含量不高。果肉里并不含什么有毒化學物質(zhì),但在蘋果核里你會發(fā)現(xiàn)氰化物。把一個蘋果核全吃了雖然不會致死,但也絕對對身體不好。當然,如果你吃太多的蘋果核,(前提是要咀嚼并吞下)就有可能有并發(fā)癥。

2.番茄

毒物:生物堿

有毒部位:莖和葉

盡管在許多國家番茄受熱捧,但他們確實有毒。雖然果肉本身不含毒素,但其莖和葉卻飽含一種叫做配糖生物堿的化學物質(zhì)。在野生番茄里這種物質(zhì)的含量更高,但人工種植的番茄還是多少有一些影響。這種東西會導致胃功能紊亂和焦慮緊張。莖和葉可以用作烹飪調(diào)味品,但必須在食用前去除。這種化學物質(zhì)的效用很大,事實上,它往往用來驅(qū)蟲。