有些時候，我們分明是吃了藥的，但又不怎么管用，刷牙了，可是和沒刷又沒啥區(qū)別，明明涂了防曬霜，但還是曬黑黑的!明明很努力很努力的減肥，但就是沒有半點效果!你一定遇到過很多很多這樣的“無效”事，難道統(tǒng)統(tǒng)都是假冒偽劣產(chǎn)品?為什么人家用一樣的東西就有效呢?看看這些真相吧，你會恍然大悟的!

頭痛使用止痛藥——無效

理由：研究表明幾乎所有的頭痛都源于血管和肌肉，尤其是血管的牽拉。在情緒緊張，藥物和酒精等因素引起偏頭痛時，由于腦動脈血管收縮，隨著每次心跳，動脈血管受到牽拉便會產(chǎn)生跳痛。因此，治療頭痛時，首選藥物和最有效藥物并不是止痛藥，而是作用于血管的藥物。

感冒使用抗生素——無效

理由：流行性感冒是由流感病毒引起的一種上呼吸道感染，流感病毒有甲、乙、丙三型，常因變異而產(chǎn)生新的亞型流行。顯然，抗生素對流感是沒用的。

刷牙先蘸水=白刷

大多數(shù)人刷牙時，習慣性地先把牙刷蘸濕了再擠牙膏。記者平時刷牙就是這樣。事實上，如果牙刷是濕的，擠上牙膏后，很容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，人就感到已經(jīng)刷了很長時間的牙，認為可以結(jié)束了。而這時，牙齒還未真正被刷干凈，所以并不正確。

牙膏本來不是用泡沫來潔凈牙齒，而是靠里面的清潔成分和牙刷與牙齒的摩擦。摩擦越細微、時間越長，則刷得越干凈。

牙刷不蘸水，擠上牙膏慢慢刷，漸漸出些細微的泡沫，牙膏的清潔成分才能被發(fā)揮到最大，然后再漱口結(jié)束刷牙。