說起來抽煙大家都知道對身體有害，二手煙最近幾年也被更多的人關(guān)注，可很少人知道三手煙其實(shí)對人體健康危害也是不小的，并且三手煙存留的時(shí)間會(huì)很久，三手煙怎樣消除干凈呢？

什么是三手煙:

三手煙是指煙民吸煙后煙霧殘留在衣服、墻壁、地毯、家具甚至頭發(fā)和皮膚等表面的煙草煙殘留物，這些殘留物會(huì)在物體表面停留很長時(shí)間，甚至幾個(gè)月都不會(huì)消失，它們會(huì)重新回到空氣中，通過3個(gè)渠道危害人體，包括因呼吸吸入肺部，與被污染的沙發(fā)、衣服和地毯等接觸后從手到口的污染途徑，以及皮膚與物體的接觸和摩擦后吸收到身體中。

三手煙所含的有毒成份包括氫氰酸、丁烷、甲苯、砷、鉛、一氧化碳、釙二一0，以及十一種高度致癌的化合物。其中三手煙中的尼古丁可以與臭氧反應(yīng)形成潛在危害的超微粒子，可能引起人類細(xì)胞內(nèi)的基因損傷。此外，尼古丁與空氣中的亞硝酸也能起化學(xué)反應(yīng)，生成有很強(qiáng)致癌性的亞硝胺，這些物質(zhì)對人體的傷害很大，特別是對*人傷害更大!

消除三手煙要如何做:

不要認(rèn)為抽煙的人一走，過一會(huì)家里就安全了，其實(shí)抽一根煙，及時(shí)在兩個(gè)月之后，在空氣和室內(nèi)一些物體表面還能檢測到香煙殘留的有害物質(zhì)。用吸塵器、抹布、開窗戶等方法都沒法消除三手煙，那么究竟應(yīng)該怎樣才能消除干凈三手煙呢？

1.茶葉：茶葉有很強(qiáng)的吸附能力，不但可以吸收香煙的味道，還能吸附空氣中、家具上的三手煙。將喝完的茶渣晾干后放入透氣性好的棉布袋中，放到各個(gè)角落里，吸附有害物質(zhì)。

2.空氣凈化燈：這是一種可以釋放高濃度負(fù)氧離子的節(jié)能臺(tái)燈，每晚的看書時(shí)間打開臺(tái)燈，在靜靜閱讀的同時(shí)，凈化空氣。

3.仙人掌：它的吸附能力很強(qiáng)，對各種有害物質(zhì)都能起到很好的凈化作用，并且能有效地防止輻射，還能吸收甲醛。

4.綠蘿：不但凈化空氣，還可以吸附有害氣體，保持室內(nèi)空氣清新。

最后要注意的是當(dāng)人們從外面回到家里時(shí)，也會(huì)把致命的毒物通過衣物帶入無煙的房間，最好別在家中吸煙，而且從外面回家后也要馬上換衣服，最大程度上減少三手煙的危害。

如果家里有人抽煙最好不要在室內(nèi)進(jìn)行，在室外抽煙之后最好回家就換衣服，如果家里有客人抽煙，能制止的就制止，如果不好意思制止，那就在客人走了之后仔細(xì)清掃三手煙，避免家人因?yàn)槿�抽煙健康受到危害�?/p>