據(jù)國家公安部禁毒局一項統(tǒng)計顯示，目前，全國仍在吸毒的還有70萬人，他們一年就要吸掉390億元人民幣。“我國吸毒者中，35歲以下的占85%左右，青少年占大多數(shù)，所以預(yù)防吸毒一定要從青少年入手。”安定醫(yī)院中國藥物依賴防治中心主任杜萬君一再強調(diào)。

　　外源性攝入抑制正�？旄挟a(chǎn)生

　　杜主任說，常見的麻醉藥品有海洛因、嗎啡、鴉片、大麻、可卡因、美沙酮、二氫埃托啡、杜冷丁等。精神藥品有咖啡因、安鈉咖、冰毒、三唑侖，這些藥品正常使用需要毒麻處方，屬于管制藥，只能在醫(yī)院里使用。“檢測嗎啡類毒品通過尿嗎啡試紙驗?zāi)�，立即就能出結(jié)果。”

　　談到成癮是怎么造成的，杜主任介紹說，人腦中本來就有一種與快感對應(yīng)的嗎啡肽物質(zhì)、維持著人體的正常生理活動。吸毒者吸了海洛因、外來的類嗎啡肽物質(zhì)進入人體后，抑制自身嗎啡肽的分泌，最后形成依賴外界類嗎啡肽物質(zhì)來維持人體的生理活動。一旦外界停止供應(yīng)嗎啡肽物質(zhì)，人的生理活動就出現(xiàn)了紊亂，此時，只有再供給嗎啡物質(zhì)，才可能解除這些戒斷癥狀，這就是所謂的“上癮”。

　　據(jù)美國一項調(diào)查顯示，吸毒者多數(shù)短命，一般壽命不超過四十歲。杜主任說在他接觸的吸毒者中年齡幾乎就沒有超過50歲的。

　　“戒毒的前提是本人有堅強的意愿，強迫戒毒往往效果不佳。”據(jù)杜主任介紹，安定醫(yī)院一個月收入院的吸毒者有60多人次。一些自愿戒毒的病人住院后，想方設(shè)法還要吸毒，今天走明天來，一個月重復(fù)住院五六次。“碰到一個兩個戒斷后能不再復(fù)吸的患者我們會感到非常欣慰。”

　　吸煙、喝酒、飲用止咳露都可成癮

　　“雖然不是所有吸煙的人都吸毒，但吸毒的人100%吸煙。”專家強調(diào)，吸煙也會成癮性，因為尼古丁也是成癮物質(zhì)，但比吸毒的成癮性低很多。如果下決心想戒煙，可以自己克制戒除；如果戒斷時有焦慮癥狀，吃一些抗焦慮的藥就可以了。

　　“可待因具有較好的鎮(zhèn)靜止咳作用，且成癮性相對比海洛因、嗎啡小，國家允許在嚴格管制的情況下使用，但僅限于疾病治療而不能濫用。”杜主任提醒，由于止咳露含有磷酸可待因、鹽酸麻黃堿等成分，大量服用能使中樞神經(jīng)興奮。

　　“止咳露里的可待因雖然含量很小，但多喝一樣會成癮。”杜主任建議，臨近考試的學生不要因為飲用含可待因的止咳糖漿能提神就大量飲用，如持續(xù)服用時間過長，可出現(xiàn)快感，并逐漸對其產(chǎn)生渴望和依賴。一旦停藥，會出現(xiàn)頻繁打呵欠、出冷汗、流鼻涕，甚至焦躁不安等癥狀，往往1-2周才能擺脫。

　　談到嗜酒，主任告誡，“因為經(jīng)過一宿代謝，體內(nèi)酒精濃度降低了，早晨醒來感覺不舒服，必須喝一口才能起床工作，有這一條就構(gòu)成酒精依賴了。”杜主任告訴記者：“一般酒精依賴患者一周就能戒斷生理依賴。”他說，戒酒時用安定做替代治療，安定和酒起的作用比較類似，一斤二鍋頭相當于40毫克-60毫克安定。一個平時不喝酒的人服用5毫克安定就能睡上一整天，但酒精依賴的人服40毫克也不會入睡。

　　戒毒，團體治療最見效

　　北京師范大學心理學院博士生導師王建平：

　　“各戒毒所開展的7-10天住院戒毒，只是脫毒，并不能達到戒毒效果。在戒毒開始的48-72小時內(nèi)會有生命危險。渡過這個時期，生理依賴在3個月后能夠完全消失，但心理上的依賴幾乎是終身的。”王建平教授介紹，當戒毒者再看到曾經(jīng)吸毒時用過的桌椅工具，所有熟悉的環(huán)境都可能刺激他再吸毒，所以想要戒毒成功一定要徹底離開原來生活的環(huán)境。

　　“現(xiàn)在國內(nèi)一些城市對戒毒者進行團體治療，這是一種很好的治療方式。讓戒毒者聚在一起，對他們進行疏導教育。戒毒者之間的互動本身就是戒毒的動力，從別人的變化中看到自己的變化。”王教授強調(diào)，對戒毒者的心理干預(yù)治療主要是幫助他們?nèi)烁裰亟�。首先增加對毒品的識別能力，其次改變生活方式，心理干預(yù)治療的前兩年是非常重要的，戒毒者很容易受到外界因素影響。