過(guò)敏性鼻炎多發(fā)
過(guò)敏性鼻炎的發(fā)病率有逐年增高的趨勢(shì)，這與不斷加重的空氣污染有一定關(guān)系。此外，人們居室裝修和蛋白質(zhì)攝入的增加都可能影響人類的免疫功能而發(fā)生過(guò)敏性鼻炎。過(guò)敏性鼻炎也與個(gè)人體質(zhì)有密切的關(guān)系，且有家族史。
該病平時(shí)無(wú)癥狀，發(fā)作時(shí)會(huì)鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、喉間有痰、慢性咳嗽等。從六個(gè)月大的嬰兒到老年人都可能發(fā)生該病。但通常以青春期以前的孩子發(fā)病率較高。
對(duì)策：過(guò)敏性鼻炎日常保健
1.鼻過(guò)敏者應(yīng)避開(kāi)過(guò)敏源，如初秋時(shí)的花粉，塵螨、毛毯或動(dòng)物皮屑等。2.少食用冰涼食品或較寒性食物。如冷飲、冰淇淋、可樂(lè)、冰涼水果、苦瓜、大白菜等。3.在空調(diào)環(huán)境時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，電扇不宜直吹。4.用溫水清洗鼻腔。5.多參加體育鍛煉，如游泳、慢跑、大步快走、打太極拳等，增強(qiáng)自身免疫力。
提醒：區(qū)分感冒與過(guò)敏性鼻炎
1.打噴嚏。感冒會(huì)打噴嚏，但次數(shù)并不多；而過(guò)敏性鼻炎的癥狀之一就是連續(xù)打噴嚏。2.流清鼻涕。感冒流清鼻涕一般出現(xiàn)在感冒初期，而且量并不會(huì)很多。而過(guò)敏性鼻炎恰恰相反，伴隨著打噴嚏會(huì)有大量鼻涕。3.鼻癢。感冒時(shí)鼻子最主要的癥狀是長(zhǎng)時(shí)間的鼻塞。而患上過(guò)敏性鼻炎，鼻腔與咽喉部位就會(huì)非常癢。4.全身癥狀。感冒還會(huì)并發(fā)一些全身癥狀，如全身無(wú)力、肌肉酸痛等。而過(guò)敏性鼻炎通常不會(huì)出現(xiàn)以上癥狀。