很多人都在追問氣虛體質(zhì)分類，專家指出按照氣虛體質(zhì)分類尋找適合的養(yǎng)生方法可以幫助的大家積極的延年益壽，那么究竟氣虛體質(zhì)分類有哪些呢?帶著這個(gè)疑問我們咨詢了相關(guān)專家，專家為我們分析了如下內(nèi)容。

氣虛體質(zhì)分類介紹：

【失氣】

指人體過分損耗，津液不能運(yùn)化，失于精氣而全身衰弱，不能化生食物的精微，身體不能吸收營養(yǎng)。

【脾胃氣虛】

指升清降濁機(jī)能障礙。當(dāng)脾胃陽氣不足，運(yùn)化功能減弱，不能腐熱水谷，化生精微，反而聚濕生痰，阻滯中焦，就會形成清陽不升，濁陰不降的病理變化。主要病狀有頭重眩暈、胸悶腹脹、食少、倦怠、大便溏瀉、舌苔白膩、脈濡滑等。

【氣陰兩虛】(氣陰兩傷)

指熱性病或某些慢性、消耗性疾病過程中出現(xiàn)的陰液和陽氣均受耗傷的現(xiàn)象。程度較輕的稱為“氣陰不足”，較重者稱為氣陰兩虛。臨床上有三種情況：見于熱性病的極期，熱退或未退，大汗氣促，舌嫩紅或干絳，口渴，脈散大或細(xì)數(shù)有虛脫傾向者;見于熱病后期，肝腎真陰虧損，元?dú)獯髠�，低熱，手足心灼熱，自汗，盜汗，神倦，食少，口干舌燥，舌絳苔少，脈虛大;見于內(nèi)傷雜病，如肺結(jié)核，糖尿病之類，出現(xiàn)神疲形倦、少氣懶言、口干咽燥、自汗、盜汗、潮熱、口渴、舌紅無苔、脈虛數(shù)等。

【氣虛中滿】

脾主中焦運(yùn)化，如脾胃氣虛，則失于健運(yùn)，易致腹部脹滿。主要癥狀為食欲不振、腹脹滿時(shí)輕時(shí)重，按之不痛或喜溫喜按，面白唇淡，舌苔白滑，脈象弦弱等。

【脬氣不固】(膀胱氣虛)

脬(音“拋”)，是膀胱的別稱。脬氣不固，指膀胱之氣虛弱，不能約束小便而出現(xiàn)小便失禁或遺尿，故稱。膀胱與腎相表里，膀胱氣虛多與腎陽虛有關(guān)。

以上根據(jù)《中醫(yī)名詞詞典》 整理。

上述氣虛體質(zhì)分類是按照一定原則進(jìn)行分析的，只有選擇了適合的養(yǎng)生方法，才會達(dá)到更大的健康，最后建議大家在了解了氣虛體質(zhì)分類之后，一定要結(jié)合自身的實(shí)際情況對照，以此對癥調(diào)養(yǎng)。