隨著氣溫的不斷降低，感冒的高發(fā)期也隨之降至。作為九種體質(zhì)中常易感冒的氣虛體質(zhì)者，此時應(yīng)該注意些什么呢?倘若真的感冒了又該如何抵抗呢?

氣虛，顧名思義是缺少“氣”這個東西。而它又是什么呢?在中醫(yī)范疇里，氣是圍繞在我們身體周圍的一種東西，并且把它分為元氣、宗氣、營氣和衛(wèi)氣。其中起到固護體表作用的便是衛(wèi)氣。我們常說的氣虛，便是指這種保衛(wèi)我們身體的衛(wèi)氣不夠強，很虛弱的意思。

現(xiàn)如今，很多人不把感冒當回事，覺得一兩天就好了�？蓺馓擉w質(zhì)的人一旦患得感冒就不是一件簡單的事，因為他們得病后，會出現(xiàn)低熱、咳嗽、打噴嚏、食欲不佳、活動易疲等等。這時應(yīng)該怎么辦呢?

中醫(yī)習慣以玉屏風散作為反復感冒的基本方。方中只有三味藥：黃芪、防風、白術(shù)。黃芪補氣、防風擋風、白術(shù)燥濕和中。這樣既養(yǎng)內(nèi)又抵外，便構(gòu)成了玉屏風散。當氣虛被治愈了，感冒自然不會再“光臨”了。