孩子食欲不振時(shí)，不可勉強(qiáng)逼食，要耐心矯正飲食方式，此外，烹飪技巧也要多下工夫。食欲不振的現(xiàn)象是個(gè)人差異的問(wèn)題。即使食量并不多，只要健康，沒有生病就不必太擔(dān)心，有時(shí)候吃不下飯是孩子真的肚子不餓。

偏食的原因大致可分為下列六種：

①食物的味道太強(qiáng)，有苦味或酸味而難下口;

②東西看起來(lái)不好吃;

③量太多;

④吃飯時(shí)挨罵;

⑤兄弟中有人偏食，自己也跟著看樣模傲;

⑥生理上無(wú)法接受(包括過(guò)敏)。

對(duì)于孩子的偏食，父母應(yīng)先確認(rèn)一下是否給孩子過(guò)多的零嘴或飲料。另外，對(duì)于孩子所討厭的食物，應(yīng)該改變一下烹調(diào)方式來(lái)嘗試改變其口味。菜肴的擺設(shè)，色、香、味方面也要多下工夫，讓孩子對(duì)食物有興趣，能用愉悅的心情用餐。