心臟是人體最重要的器官之一。心臟在跳動(dòng)，生命才可繼續(xù)。心臟通過(guò)搏動(dòng)將血液傳輸?shù)缴眢w的每一個(gè)部位，給每一個(gè)細(xì)胞提供養(yǎng)分。心臟是如此之重要，可是關(guān)于心臟，你又真正知道多少呢?下面小編為你帶來(lái)美國(guó)“生活科學(xué)”網(wǎng)站近日總結(jié)的關(guān)于心臟的七個(gè)秘密。

1.心臟依靠自己的力量來(lái)跳動(dòng)。心臟并不需要大腦的指揮或是身體其他部位的協(xié)作就能保持跳動(dòng)，這是因?yàn)�，心臟擁有自己的“電力系統(tǒng)”來(lái)讓它自行跳動(dòng)和輸送血液。正因如此，心臟在被移出體外或大腦死亡后的一段短暫時(shí)間內(nèi)還能繼續(xù)跳動(dòng)。只要心臟中還含有氧氣，它就能不斷地跳動(dòng)。

2.心臟每天要跳動(dòng)約10萬(wàn)次。心臟是人體中一個(gè)非常繁忙的器官，人的心臟在一天內(nèi)要跳動(dòng)約10萬(wàn)次，一生平均要跳動(dòng)約30億次。心臟所輸出的血液要在血管中穿行約9.6萬(wàn)公里的距離，這是把所有血管鋪開展平、首尾相連后的距離。

3.死于心臟病的女性人數(shù)多于男性。據(jù)美國(guó)心臟病協(xié)會(huì)統(tǒng)計(jì)，在過(guò)去30年里，每年死于心臟病的女性人數(shù)要略多于男性。例如，2009年，美國(guó)死于心臟病的女性為4萬(wàn)余人，男性為3.8萬(wàn)人。

4.心率的個(gè)體化差異很大。一個(gè)人的心率，也就是心臟在每分鐘內(nèi)的跳動(dòng)次數(shù)，取決于很多因素，其中包括年齡、身體素質(zhì)水平、體型和服藥情況等。成年人的靜息心率通常在每分鐘60~100次之間。

5.血壓值有兩個(gè)數(shù)字。血壓并不是一個(gè)單一的測(cè)量值，它有兩個(gè)測(cè)量值，分別是收縮壓(當(dāng)心臟收縮時(shí)內(nèi)壁的壓力)和舒張壓(在心臟舒張時(shí)，動(dòng)脈血管彈性回縮時(shí)所產(chǎn)生的壓力)，即通常所說(shuō)的高壓和低壓，常寫為收縮壓/ 舒張壓。正常收縮壓數(shù)值應(yīng)低于120毫米汞柱，舒張壓數(shù)值低于80毫米汞柱。

6.血壓值應(yīng)該通過(guò)測(cè)量雙臂得出。雖然美國(guó)心臟病協(xié)會(huì)建議人們?cè)谑状尉歪t(yī)時(shí)應(yīng)當(dāng)測(cè)量雙臂的血壓，但大部分人只是測(cè)量了單臂的血壓值。研究表明，測(cè)量雙臂血壓可以更好的確定人們患上心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。最近的一項(xiàng)研究成果顯示：左右兩臂血壓值讀數(shù)不同的人在13年內(nèi)出現(xiàn)心臟問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。

7.配偶死亡會(huì)增加人們心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。一項(xiàng)新研究成果顯示，喪偶的老年人在配偶死亡后的一個(gè)月內(nèi)，心臟病發(fā)作或中風(fēng)的可能性是未喪偶者的兩倍。它表明，重大生活變故(包括喪偶)會(huì)導(dǎo)致心臟病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)升高。

多了解心臟的秘密，就對(duì)心臟的保健更清晰一點(diǎn)。關(guān)于心臟的七個(gè)秘密，我們不妨將之作為生活中的參考，進(jìn)而規(guī)律生活、科學(xué)養(yǎng)生。切記，愛(ài)護(hù)心臟，就是在愛(ài)惜生命。