一周以來(lái)，老王總在受一種小病的困擾———口腔潰瘍，不僅吃飯的時(shí)候會(huì)“吃一口飯，皺一下眉”，平時(shí)說(shuō)話也疼得厲害。老王發(fā)現(xiàn)，每到換季的時(shí)候，他都會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍的毛病，這到底是為什么呢？對(duì)此，中醫(yī)口腔科醫(yī)生表示：“季節(jié)交替的時(shí)候，人體容易出現(xiàn)上火的情況，這其中，尤其以上焦火最為常見(jiàn)，而上焦火就會(huì)導(dǎo)致口腔疾病的發(fā)生。”記者走訪各大醫(yī)院的口腔門(mén)診時(shí)，醫(yī)生也表示，最近這段時(shí)間來(lái)看口腔潰瘍的病人比以往明顯增多。

　　口腔潰瘍?cè)�因多，上焦上火最常�?jiàn)

　　導(dǎo)致口腔潰瘍的原因很多，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍首先與免疫有著很密切的關(guān)系。有的患者表現(xiàn)為免疫缺陷，有的患者則表現(xiàn)為自身免疫反應(yīng)，也就是由于各種因素，使人體正常的免疫系統(tǒng)，對(duì)自身組織抗原，產(chǎn)生免疫反應(yīng)，而引起組織的破壞而發(fā)病。其次是與遺傳有關(guān)系，在臨床中，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)病，有明顯的家族遺傳傾向，我們常常會(huì)看到，父母一方或雙方若患有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，那么，他們的子女就比一般人更容易患病。另外，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)作，常常還與一些疾病或癥狀有關(guān)，比如消化系統(tǒng)疾病，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，慢性或遷延性肝炎，結(jié)腸炎等，另外還包括貧血，偏食，消化不良，腹瀉，發(fā)熱，睡眠不足，過(guò)度疲勞，精神緊張，工作壓力大，月經(jīng)周期的改變等等。隨著一種或多種因素的活躍、交替、重疊就會(huì)出現(xiàn)機(jī)體免疫力下降，免疫功能紊亂，也就造成了復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的頻繁發(fā)作。

　　口腔潰瘍?cè)谥嗅t(yī)來(lái)看，有“心火旺盛”、“脾胃積熱”、“陰虛火旺”、“脾胃虛寒”及“肝寒犯胃”等幾種類(lèi)型。“上火”表現(xiàn)范圍比較廣，癥狀也表現(xiàn)不一。“肝火”會(huì)有一些煩躁、失眠、干咳無(wú)痰、舌紅的表現(xiàn)；“心火”的“虛火”表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等，“實(shí)火”表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、心煩易怒；“肺火”有咯血、咳嗽、黃痰等癥狀，“胃火”如果是“虛火”，表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食少、便秘、腹脹、舌苔少；“實(shí)火”表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。兒童易發(fā)“肺火”，青年人多是“肝火”，中年人多是“胃火”，老年人易發(fā)“虛火”。 一般來(lái)說(shuō)，上焦火導(dǎo)致口腔潰瘍的情況最為常見(jiàn)。這類(lèi)病人一般還表現(xiàn)為口干舌燥、舌質(zhì)紅等。

　　生活習(xí)慣很重要，預(yù)防治療相結(jié)合

　　針對(duì)不同的病因，及時(shí)調(diào)理是預(yù)防口腔潰瘍的關(guān)鍵�？谇粷�瘍多屬于自限性疾病，一般即使不加治療，在一到兩周內(nèi)，基本都可痊愈。它給人們帶來(lái)的主要是生活上的不便，以及疼痛的困擾。由于目前尚無(wú)治療口腔潰瘍的特效療法，基本上都是對(duì)癥治療，目的是減輕疼痛或減少?gòu)?fù)發(fā)次數(shù)，但不能完全控制復(fù)發(fā)，因此預(yù)防口腔潰瘍很重要。

　　平常應(yīng)注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠。飲食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢�？谇粷�瘍發(fā)病時(shí)多伴有便秘、口臭等現(xiàn)象。要改善復(fù)發(fā)性口腔潰瘍應(yīng)注意排便通暢、睡眠充足。多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時(shí)由于口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2所引起，多吃水果和蔬菜可以及時(shí)補(bǔ)充人體所需的維生素和微量元素。還可以多吃一些西紅柿。西紅柿含有大量B族維生素、維生素C、胡蘿卜素，每天吃2—3個(gè)，能夠有效預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生。婦女經(jīng)期前后要注意休息，保持心情愉快，避免過(guò)度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水等等，以減少口腔潰瘍發(fā)生的機(jī)會(huì)。

　　口腔潰瘍?cè)诤艽蟪潭壬吓c個(gè)人身體素質(zhì)有關(guān)，因此口腔潰瘍也被認(rèn)為是身體變?nèi)醯男盘?hào)，所以患者要加強(qiáng)身體鍛煉，改善體質(zhì)。出現(xiàn)口腔潰瘍時(shí)，患者若同時(shí)感到身體疲乏，就應(yīng)檢查自己平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)是否均衡，休息是否足夠，并應(yīng)適量補(bǔ)充各種維生素和礦物質(zhì)。

　　藥膳食療方，巧治口腔潰瘍

　　患上惱人的口腔潰瘍，除了針對(duì)癥狀的治療以外，也可試試一些食療方，以下就給大家介紹幾款清火食療方。

　　1.生地青梅飲 取生地15克、石斛10克、甘草2克、青梅30克，將生地、石斛、甘草、青梅加水適量，同煮20分鐘，去渣取汁。每日1劑，分2—3次飲服，連用數(shù)日即可見(jiàn)效，有養(yǎng)陰清熱，降火斂瘡的作用。

　　2.竹葉通草綠豆粥 取淡竹葉10克、通草5克、甘草2克、綠豆30克、粳米150克，將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入紗布袋，與綠豆、粳米一起加水放置30分鐘，以文火煮制成粥，早晚分食，可以清熱瀉火，解毒斂瘡。

　　3.五倍子枯礬白糖方 取五倍子36克、枯礬24克、白糖2克，先將五倍子炒黃，加入白糖炒片刻，待糖熔化完為度，倒出晾干，然后與枯礬共研細(xì)末，用香油將藥末調(diào)成稀糊狀，涂于口腔潰瘍患處，每日2—3次，數(shù)日即可見(jiàn)效。

　　4.蓮子甘草茶 取蓮子15克、甘草2克、綠茶葉5克，將三者一并放入茶杯內(nèi)，沖入開(kāi)水浸泡，代茶頻飲，即可起到清心火的功效。

　　5.鮮藕蘿卜飲 取生蘿卜數(shù)個(gè)、鮮藕500克，將兩者搗爛絞取汁液，用來(lái)含漱，每日數(shù)次，連用3日即可見(jiàn)效。

　　當(dāng)然，口腔潰瘍可以用一些外用去火藥，如桂林西瓜霜噴劑等。西瓜霜噴劑，是由西瓜霜、硼砂、黃芩、黃連、黃柏、薄荷腦等14味藥材構(gòu)成，其中西瓜霜具有清熱降火養(yǎng)陰的功效，能很好地清除體內(nèi)虛火，防止口腔潰瘍的生長(zhǎng)。因?yàn)槭欠蹌�，所以向口腔�?nèi)噴或敷藥時(shí)不要呼吸，以防藥粉進(jìn)入呼吸道而引起嗆咳。用藥后半小時(shí)內(nèi)不得進(jìn)食、飲水，以利于藥效充分發(fā)揮。