老年人體質(zhì)較弱，對缺氧缺血的耐受能力也較差，冬天洗澡時，若水溫過高或時間過長，會引起“浴暈”。

　　因此，老年人冬季洗澡需注意:

　　1。不要空腹、飽餐或飲酒后洗澡�？崭箷r體內(nèi)血糖低，易發(fā)生昏厥；飽餐或飲酒后洗澡則會加重心臟負(fù)擔(dān)。

　　2。冬天洗澡水溫不宜過高，不宜長時間在過熱的水中泡澡。浴室不要完全封閉，以免太熱或蒸汽過多，導(dǎo)致空氣稀薄，引起昏厥或窒息。另外，浴室門不要關(guān)死，以便發(fā)生意外時，家人能及時搶救。

　　3。老人洗澡時動作宜緩慢。為了防止體位變化快或幅度大而導(dǎo)致血壓下降，老人洗澡不宜太急。