現(xiàn)在很多人在頸椎病方面的疾病發(fā)病率不斷的增高，大都是因?yàn)槠綍r(shí)不夠注意，或者是一些生活壓力比較大而造成，所以，平時(shí)可以采取藥枕的方式進(jìn)行治療。這樣可以對(duì)我們的身體健康帶來(lái)很好的效果。平時(shí)可以采取這種藥枕的方式進(jìn)行治療，那么，自制治療頸椎的藥枕有哪些？

自制治療頸椎病的藥枕

1、豆殼茶渣枕

材料為茶葉渣、綠豆殼。具有清熱、明目、降壓、解毒等功效，適用于視覺(jué)疲勞、眼睛干澀、高血壓人士。

2、碎決明子枕

材料為茶葉渣、碎決明子。具有清熱、解毒、防肝火、抗病毒等功效，適用于肝熱眼紅腫痛、視物模糊人士。

3、菊花茶渣枕

材料為茶葉渣、菊花花瓣。具有清熱、明目、降壓等功效，適用于高血壓患者。

4、竹炭彈力枕

材料為竹炭包和彈力棉，能夠促進(jìn)腦部、肩、頸的血液循環(huán)，幫助緊張的大腦得到放松。

5、嬰兒桑蠶枕

材料為蠶沙，由桑蠶的糞便晾曬而成，無(wú)異味。將其裝入棉布袋子密封好，再套上枕套，具有清涼降火的作用，而且可避免嬰兒出現(xiàn)扁平后腦。

自制藥枕注意事項(xiàng)

1、藥枕或可輔助治療，調(diào)理身體狀態(tài)，但不能醫(yī)治百病，患病后還應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診治。

2、盡量選用當(dāng)年采集的藥物，必須保持干燥，避免使用有發(fā)霉氣味的藥物。如果對(duì)藥物過(guò)敏，則停止使用。

3、藥枕要經(jīng)常換，夏季3-4個(gè)月?lián)Q1次，其他的季節(jié)8-9個(gè)月?lián)Q1次，如果藥枕中的藥物揮發(fā)速度較快，使用時(shí)感覺(jué)芳香味不如從前，也要及時(shí)更換。

4、過(guò)敏體質(zhì)人群，如枕藥枕后出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅疹等癥狀，應(yīng)盡快停用。

5、藥枕療法是為了緩緩調(diào)理人體生理平衡，見(jiàn)效較慢，一般需長(zhǎng)年使用。所以使用時(shí)應(yīng)有耐心，堅(jiān)持應(yīng)用，才能獲效。

平時(shí)可以在一些飲食方面多加注意，或者是自己也可以制作一些藥疹的方法，比如像一些比較簡(jiǎn)單的菊花茶，嬰兒蠶被等都是我們比較常見(jiàn)的，但是平時(shí)制作的時(shí)候應(yīng)該注意一些事項(xiàng)，以免對(duì)身體造成過(guò)分的影響。平時(shí)也應(yīng)該多加進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高身體的免疫力。